6 tư thế yoga trị đau mỏi lưng cho người ngồi lâu

Google News

(Kiến Thức) - Công việc văn phòng khiến bạn phải ngồi cả ngày ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Khi đó, hãy thử những tư thế yoga sau đây.

  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-2
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-3
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-4
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-5
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-6
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-7
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-8
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-9
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-10
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-11
  • 6 tu the yoga tri dau moi lung cho nguoi ngoi lau-Hinh-12
Mi Trần (Theo SK)