Tư thế ngủ tốt cho từng bệnh, lợi ích như thể dục cường độ cao

Google News

Giấc ngủ là thời gian tuyệt vời để cơ thể thả lỏng, nghỉ ngơi. Tư thế ngủ tốt sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng tối đa.

  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-2
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-3
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-4
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-5
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-6
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-7
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-8
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-9
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-10
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-11
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-12
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-13
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-14
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-15
  • Tu the ngu tot cho tung benh, loi ich nhu the duc cuong do cao-Hinh-16
Định Tâm (Theo KKnews)