Loại rau bổ dưỡng hơn bí ngô, kiểm soát đường, làm bánh cực ngon 20/12/2023Đây là loại rau bạn nên ăn nhiều giúp cải thiện thị lực, kiểm soát đường, nhuận tràng, xào thịt bò hay làm bánh hấp đều ngon.
Loại củ trông xù xì được ví “nhân sâm bình dân”, Việt Nam có nhiều! 19/12/2023Khoai từ, còn gọi là củ từ, được ví như "nhân sâm bình dân" trong Đông y, là một loại củ độc đáo với nhiều giá trị dinh dưỡng.
Loại rau “râu rồng” ít người biết, cải thiện thị lực, nuôi dưỡng gan 13/12/2023Loại rau có hình dạng giống như "râu rồng", có hương vị ngon và bổ dưỡng nhưng không nhiều người biết về nó.
Kết quả bất ngời sau 7 ngày uống nước đậu đen rang gừng vào sáng sớm 12/12/2023Nấu nước đậu đen rang gừng sẽ tạo thành một thức uống vừa thơm nồng, ấm áp vừa cực kỳ tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh.
Loại quả mọc dại ở nhiều miền quê hóa ra lại cực bổ dưỡng 10/12/2023Loại quả này ở vùng quê mọc dại rất nhiều, trẻ con thường lấy để trêu đùa nhau, không ngờ lại cực bổ dưỡng.
8 loại thực phẩm có tác dụng bổ sung sắt tốt nhất 07/12/2023Trong các loại thực phẩm thông thường, thực phẩm nào bổ sung sắt nhanh và tốt nhất. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu sắt các bạn có thể tham khảo.
Loại cá sông cực ngon, đặc biệt tốt cho người già và trẻ nhỏ 05/12/2023Loại cá này có thịt thơm ngọt, giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cường sức khỏe, hay ăn, chóng lớn và trí tuệ phát triển.
5 món ăn giúp bổ thận, ích tỳ vị nhớ bổ sung vào thực đơn 02/12/2023Những món ăn này đặc biệt có tác dụng tốt cho thận, giúp bồi bổ sức khỏe hiệu quả.
Loại rau được mệnh danh là cực phẩm giúp đẹp da, tăng trí nhớ 01/12/2023Rau tiến vua giá thành còn đắt hơn cả thịt, thế nhưng với giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất là đẹp da, tăng trí nhớ mà vẫn được nhiều người tìm mua.
Loại cây mọc hoang là vua thải độc, tốt cho người mắc bệnh xương khớp 30/11/2023Cây bồ công anh giúp cải thiện các chức năng gan và thúc đẩy tiêu hóa. Các hoạt chất trong bồ công anh loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp tái cân bằng điện giải...
3 thực phẩm nên ăn nhiều vào mùa đông bồi bổ cơ thể, phòng bệnh 26/11/20233 loại thực phẩm này thích hợp ăn vào mùa đông vì có những công dụng bồi bổ cơ thể và phòng ngừa bệnh.
Loại quả “siêu thực phẩm” quý hơn vàng, dùng làm bánh rất ngon 25/11/2023Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, loại quả này phổ biến, giá thành rẻ nhưng lại mang tới rất nhiều lợi ích cho con người.
Tai lợn đem ngâm chua mới là món ngon cực phẩm 23/11/2023Những món ăn từ bộ phận này dù kho hay xào hay làm gỏi cũng đều vô cùng hấp dẫn, nhưng làm món ngâm kiểu này mới là món ngon khó quên.
Loại củ rẻ tiền, được ví như “củ trường thọ”, làm món ăn vặt cực ngon 22/11/2023Loại củ này có nhiều các loại vitamin, nhất là vitamin A, chất xơ, hoạt chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư...
Loại rau dại được ca ngợi là “cỏ tiên” dưỡng nhan, giảm mỡ máu 21/11/2023Ngày xưa, loại rau này được ca ngợi là "cỏ tiên" và là báu vật thiên nhiên, là một loại rau rừng được người dân vô cùng yêu thích.