Bọc ni lông giảm cân như Kim Kardashian có hiệu quả? 15/03/2017Phương pháp giảm cân của cô Kim siêu vòng 3 chỉ đơn giản là mặc đồ bằng ni lông để tập thể dục. Tuy nhiên, nó có thực sự hiệu quả?
Làm những điều này trước buổi trưa giúp bạn giảm cân nhanh 13/03/2017Trâu chậm uống nước đục nhưng ngủ nướng một chút lại là một trong những thói quen giảm cân.
7 món rau luộc giảm cân an toàn cực kỳ hiệu quả 12/03/2017Nếu bạn thường xuyên ăn những món rau luộc giảm cân này trong bữa ăn hàng ngày, đảm bảo bạn sẽ có một thân hình mơ ước.
5 loại sinh tố giảm cân nở ngực hiệu quả thần kỳ 11/03/2017Hãy thử những loại sinh tố giảm cân lại làm nở ngực sau đây, chắc chắn chúng sẽ không làm các nàng thất vọng.
Cách uống nước ép bí đao dứa tan mỡ nhanh hơn tập luyện 07/03/2017Nước ép bí đao dứa không những có tác dụng giảm cân hiệu quả mà còn giúp bạn gái đẹp da, thanh lọc cơ thể.
Mẹo giảm mỡ bụng thần tốc bằng bưởi và cà chua 06/03/2017Tăng cân sau kỳ nghỉ lễ khiến dáng bạn xấu đi ít nhiều, hãy thử cách giảm mỡ bụng từ bưởi và cà chua sau.
Phương pháp tăng cơ bắp tại nhà không cần đi tập gym 04/03/2017Nếu không có thời gian và điều kiện đến phòng tập, bạn vẫn có thể tăng cơ bắp bằng các bài tập đơn giản ngay tại nhà.
Giảm 30kg ngoạn mục trong 1 năm nhờ làm điều này 01/03/2017Cô Shannon Fleming đã có một sự lột xác về hình thể dù không hề đặt chân đến phòng tập gym mà chỉ giảm cân bằng đi bộ.
Bí quyết giảm cân hiệu quả từ táo mèo ít người biết 25/02/2017Sau đây là mẹo giảm cân bằng táo mèo đơn giản, an toàn cho các chị em.
HLV thể hình tiết lộ sai lầm lớn nhất khi giảm cân 24/02/2017Theo một chuyên gia thể hình thì cần ăn ít đi và tập tạ thì chân tay to là sai lầm khi giảm cân mà vô số người mắc phải.
Béo ở vị trí nào trên cơ thể là nguy hiểm nhất? 22/02/2017Không phải mỡ thừa ở đâu cũng có tác động xấu đến cơ thể.
Giảm cân siêu tốc bằng cách ăn đùng thực phẩm bữa sáng 17/02/2017Phần lớn những người giảm cân thành công không bao giờ bỏ bữa sáng, quan trọng là chọn đúng thực phẩm dành cho bữa sáng giảm cân.
Giảm cân bằng hạt bưởi, 10 người làm, 9 người mê 17/02/2017Các nhà khoa học phát hiện, hạt bưởi có công dụng chữa bệnh cực tốt vì có chứa một chất đặc biệt như "tiên dược".
Các mẹo giảm cân nhanh bằng màng bọc thực phẩm 17/02/2017Phương pháp giảm cân bằng màng bọc thực phẩm dễ dàng thực hiện tại nhà cùng những nguyên liệu đơn giản.
10 ngày giảm 3kg nhờ thực đơn ăn kiêng với bông cải xanh 16/02/2017Chẳng phải tìm đâu xa, giảm cân bằng bông cải xanh là phương pháp cực kỳ hiệu quả.
