8 thực phẩm có thể gây mất ngủ 12/02/2024Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng lớn công việc hàng ngày.
10 loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe của bạn trong năm mới 12/02/2024Cách lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn uống hàng ngày cộng với lối sống khoa học, lành mạnh sẽ mang lại những hiệu quả tích cực cho sức khỏe.
Người mắc bệnh thận không nên ăn những món này trong ngày Tết 12/02/2024Với bệnh nhân bị bệnh viêm cầu thận có hội chứng thận hư, khi bệnh nhân chưa suy thận, những thực phẩm có thể dùng như các chất bột đường, các loại gạo, mì.
Những lợi ích sức khỏe hàng đầu của bông cải xanh 12/02/2024Bông cải xanh có các hợp chất hoạt động có thể ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư. Hơn nữa, loại rau này còn cung cấp chất xơ, giúp giảm mức cholesterol và kali giúp điều hòa huyết áp tốt hơn.
Detox thải độc gan tăng cường sức khỏe cho phái mạnh 12/02/2024Dịp Tết uống nhiều bia rượu và ăn không điều độ dễ làm cơ thể tích tụ độc tố, cơ quan gánh chịu hậu quả nặng nề chính là lá gan. Nhiều đồ uống có thể hỗ trợ thải độc và tăng cường sức khỏe của gan.
Hạt dẻ cười tốt cho tim mạch, huyết áp, ngăn ngừa ung thư 11/02/2024Với chất béo không bão hòa đơn cao, hạt dẻ cười không chỉ giúp hạ mỡ máu, tốt cho tim mạch mà còn giúp kiểm soát tiểu đường, ngăn ngừa ung thư...
Trải nghiệm thú vị khi uống trà xanh vào buổi sáng suốt một tuần 11/02/2024Dù thích uống cà phê nhưng biên tập viên người Mỹ quyết định thử nghiệm uống trà xanh đều đặn một tuần. Cô ghi nhận được một số tác dụng tích cực.
Nhập viện vì mải tiếp khách ngày Tết, quên cả ăn uống 11/02/2024Những ngày Tết, nhiều người bị đảo lộn giờ giấc sinh hoạt và bận rộn công việc gia đình, ăn uống không đúng bữa, điều này đặc biệt nguy hiểm.
Chuyên gia nói về việc ngày Tết mưa lạnh uống rượu “cho ấm” 11/02/2024Dịp Tết là khoảng thời gian để mọi người ngồi quây quần bên nhau, chúc tụng nhau bằng những chén rượu. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo nhiều nguy cơ tiềm ẩn.
6 thực phẩm giúp loại bỏ ký sinh trùng 11/02/2024Tỏi, gừng, nghệ, húng tây, hạt dưa chuột và hạt đu đủ là những thực phẩm giúp loại bỏ ký sinh trùng
Cá chép cực giàu omega 3 giúp cải thiện sức khỏe tim mạch 11/02/2024Mọi bộ phận của cá chép như đầu cá, thịt cá, vây cá đều được người ta sử dụng như các vị thuốc quý.
6 món ăn nhẹ giàu protein giúp bạn tràn đầy năng lượng 10/02/2024Đây là những món ăn nhẹ giàu protein giúp bạn no lâu và tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.
Chuyên gia chỉ rõ đối tượng không nên ăn nhiều bánh chưng 09/02/2024Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam.
Những món ăn xui xẻo nên tránh ngày đầu năm 09/02/2024Quan niệm “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, nhiều món rất ngon song không bao giờ có mặt trong mâm cỗ ngày Tết. Người ta tin rằng, ăn những món này đầu năm sẽ mang đến điềm chẳng lành, chật vật cả năm.
Những thực phẩm tuyệt đối không nên bảo quản trong tủ lạnh 08/02/2024Nên để khoai tây, chuối, cà phê… ở nhiệt độ phòng vì đây là những loại thực phẩm nhanh hỏng khi bảo quản trong tủ lạnh, lưu ý chọn nơi khô thoáng, tránh ánh nắng.
