10 món ăn vặt làm bạn đói hơn, cần thay đổi để tránh tăng cân

Google News

(Kiến Thức) - Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, một số món ăn vặt quen thuộc như khoai tây chiên, nước ép hoa quả hay bánh mì vòng tròn…có thể khiến bạn cảm thấy đói. Do đó, bạn cần chọn các thực phẩm lành mạnh hơn, giúp no lâu.

  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-2
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-3
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-4
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-5
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-6
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-7
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-8
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-9
  • 10 mon an vat lam ban doi hon, can thay doi de tranh tang can-Hinh-10
Thảo Nguyên (Theo BS)