3 bài tập yoga dành cho người hay bị mỏi mắt, mờ mắt

Hà Nguyễn (TH) -

(Kiến Thức) - Trong số những phương pháp giúp khỏe mắt, tập yoga cho mắt là phương pháp dễ dàng và đơn giản nhất. 03 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi mắt sáng khỏe, tránh được các bệnh về mắt...
 

  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-2
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-3
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-4
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-5
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-6
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-7
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-8
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-9
  • 3 bai tap yoga danh cho nguoi hay bi moi mat, mo mat-Hinh-10