Bổ sung các loại hạt này vào thực đơn giúp kéo dài tuổi thọ

Văn Hiếu (theo Huffpost) -

(Kiến Thức) - Thực đơn bao gồm nhiều loại hạt có thể kéo dài tuổi thọ theo nhiều cách khác nhau: giúp giảm cân, ngủ ngon hơn, tăng cường trí nhớ, cường hóa hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc ung thư và các bệnh tim mạch.

  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-2
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-3
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-4
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-5
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-6
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-7
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-8
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-9
  • Bo sung cac loai hat nay vao thuc don giup keo dai tuoi tho-Hinh-10