Học hỏi phương pháp giảm cân cực đơn giản của Bích Phương

24/10/2018Từng nặng hơn 50 kg và không ngại khoe bản thân mũm mĩm, thì, hiện tại, nọng cằm đã phải "chào tạm biệt" ca sĩBích Phương khi cô nàng giảm cân thành công.

Chỉ cần làm 9 điều này, ăn kiêng thế nào cũng không thấy đói

22/06/2018Bạn sẽ không hề có cảm giác nặng nề hay lo ngại về cân nặng dư thừa nếu thực hiện 1 trong 9 cách sau đây, người đối diện cũng sẽ bất ngờ về sự thay đổi của bạn đấy.

Bí quyết tăng hiệu quả ăn kiêng, ai đang giảm cân cũng nên biết

02/05/2018Bạn cần có những bí quyết ăn kiêng để có thể giúp cơ thể của mình thêm khỏe mạnh, săn chắc, thon gọn hơn.

Hãi hùng những cách ăn kiêng “kinh dị” chỉ có trong lịch sử

30/04/2018Thời xưa, phụ nữ cũng đặc biệt quan tâm tới cân nặng và sẵn sàng áp dụng những phương pháp ăn kiêng để giảm cân hết sức kinh dị, gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.

Video: 5 dấu hiệu trong quá trình ăn kiêng báo hiệu sức khỏe bất ổn

16/04/2018Đôi khi, một chế độ ăn uống thiếu cân bằng hay cường độ tập luyện quá cao lại vô tình là nguyên nhân dẫn đến những biểu hiện sức khỏe bất thường sau đây.

Vì tình yêu với thần tượng, chàng trai Trung Quốc giảm cân hóa nam thần

04/04/2018Tình yêu không chỉ mang đến cho con người cảm xúc mà còn là động lực để thay đổi bản thân, điển hình như chàng trai Trung Quốc đã giảm 25 kg để "cưa đổ" thần tượng.

Xem sao Hàn giảm cân theo những cách cực kỳ khác người

25/02/2018Họ đã phải tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng rất khắc nghiệt để giảm cân và có được vóc dáng đẹp như bây giờ.

Video: Chỉ cần áp dụng mẹo cực đơn giản này bạn sẽ bớt thèm ăn

05/02/2018Nếu trước đây, bạn đã cố tập luyện, ăn kiêng rất nhiều để giảm cân nhưng vẫn không hiệu quả vậy thì bạn đang quên đi một yếu tố quan trọng, đó là bạn có ngồi nhiều hay không đấy! Tại sao lại như vậy?

“Thủ phạm” khiến da nhăn sớm là bạn thân của nhiều người

14/01/2018Nguyên nhân khiến cho làn da bị lão hóa nhanh là do rất nhiều nguyên nhân hợp lại, không chỉ do tuổi tác mà còn do cả những thói quen và lối sống.

Muốn đón Tết dáng thon, nên áp dụng 30 cách giảm cân an toàn này

17/12/201730 cách giảm cân an toàn, khoa học dưới đây không dành cho những người muốn ép cân cấp tốc không màng tới sức khỏe, thiếu kiên nhẫn cũng như lười biếng.

Những sai lầm khi ăn kiêng vô cùng hại sức khỏe

09/12/2017Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng, muốn giảm béo là phải ăn kiêng. Tuy nhiên, đó hoàn toàn là sai lầm vì chế độ ăn kiêng sẽ khiến bạn không khỏe mạnh.

Cách để nữ diễn viên 1 đời chồng đánh cắp trái tim Hoàng tử Anh

03/12/2017Nhiều người thắc mắc, nữ diễn viên Meghan Markle làm cách nào khiến cho trái tim của Hoàng tử nước Anh rung động.

Thực đơn giảm cân tại nhà cực hiệu quả trong 7 ngày

16/11/2017Thực đơn giảm cân độc đáo và cực kỳ nghiêm ngặt này giúp bạn giảm được 6-7kg chỉ trong vòng 1 tuần với các nguyên liệu đơn giản và dễ mua.

Hiểm họa khôn lường của việc ăn chay ít người biết

09/11/2017Nhiều người ăn chay vì những tác dụng tốt của nó tới sức khỏe. Tuy nhiên, những ảnh hưởng xấu của việc ăn chay như: thiếu chất, trầm cảm... không phải ai cũng biết.

10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêng

24/09/2017Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.