 |
Vitamin B6 có nhiều trong gan động vật giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú.
|
Phân tích máu trên các đối tượng nghiên cứu cho thấy, những bệnh nhân mắc ung thư vú thường có hàm lượng vitamin B6 thấp. Những người có hàm lượng vitamin B6 cao, sẽ giảm được khoảng 30% nguy cơ mắc ung thư vú.
Theo chuyên gia, vitamin B6 có chứa nhiều trong các thực phẩm như gan gia cầm, hạt hướng dương, chuối, cá hồi, bơ đậu phộng...
Đồng thời, nghiên cứu này cũng chỉ ra, những phụ nữ có hàm lượng vitamin D thấp - ít hơn 50 nmol/lít máu, có nguy cơ cao mắc ung thư vú luôn. Tuy nhiên, việc bổ sung thêm vitamin D cũng cần xét nghiệm máu và tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Nguyên Thảo