Loại quả “khổ trước sướng sau” cực giàu vitamin C, tốt cho sức khỏe 05/05/2024Mắc kham là loại quả rừng có vị ngọt - đắng - chua, tính mát, giàu vitamin C có tác dụng rất tốt với sức khỏe của con người.
Men tiêu hóa và men vi sinh có dùng kéo dài được không? 20/02/2024Hiện nay, không ít người tự ý bổ sung men tiêu hóa và men vi sinh như một biện pháp kích thích ăn ngon miệng. Vậy có nên dùng men tiêu hóa và men vi sinh kéo dài hay không?
Loại nước uống hỗ trợ rất tốt người bị viêm đường tiết niệu 18/02/2024Viêm tiết niệu (còn được gọi viêm đường tiểu) là tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào nước tiểu khiến cho các cơ quan bị viêm.
Vì sao không nên ăn lại rau đã nấu chín để qua đêm? 16/02/2024Thói quen ăn rau này về lâu dài có thể gây ngộ độc, đe dọa đến sức khỏe của gia đình bạn.
Dịp Tết những điều bệnh nhân đái tháo đường cần biết 14/02/2024TS.Nguyễn Quang Bảy, Trưởng Khoa Nội tiết Đái tháo đường (Bv Bạch Mai) cho biết, những bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ cao bị tăng hoặc hạ đường huyết quá mức, đặc biệt trong dịp Tết.
Mẹo ăn uống tránh tăng cân, giữ dáng đẹp, eo thon dịp Tết 14/02/2024Để tránh tăng cân sau Tết bạn nên kiểm soát các thức ăn giàu năng lượng, nhiều mỡ, nhiều đường như bánh chưng, bánh tét, thịt đông, giò... Tăng cường rau xanh, trái cây, uống nước lọc...
Bữa trưa của gia đình có 9 người trường thọ 11/02/2024Gia đình 9 anh chị em trường thọ ở Italy thường ăn súp rau, bánh mì men chua tự nhiên và uống 1 ly rượu vang đỏ vào bữa trưa.
10 nguyên tắc ăn uống nên nhớ trong những ngày Tết 09/02/2024Thực phẩm không được lựa chọn đúng cách, chế biến và bảo quản cẩn thận sẽ bị mất đi các chất dinh dưỡng quan trọng, thậm chí gây hại đến sức khỏe.
Siêu thực phẩm rẻ tiền giúp bạn đào thải độc tố dịp Tết 05/02/2024Giải độc đúng cách sẽ khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và giúp bạn bắt đầu con đường có được sức khỏe tốt hơn, trong và sau kỳ nghỉ lễ tết.
Hạn chế thực phẩm này nếu bạn đang bị đau nửa đầu 04/02/2024Hạn chế thực phẩm chứa caffein, sô cô la, trái cây và các hạt sấy khô, rượu... nếu bạn đang bị đau nửa đầu vì chúng có thể làm trầm trọng thêm.
Loại quả dại là thảo mộc quý không tưởng, giá 1.7 triệu/kg 04/02/2024Ké đầu ngựa có tác dụng trong phòng chống dị ứng, chống viêm, chữa mụn nhọt, lở loét, mề đay, bướu cổ, đau khớp, tay chân đau co rút, đau đầu, đau họng, lỵ...
Chú ý 7 lợi ích của việc ăn đu đủ khi bụng đói mỗi ngày 02/02/2024Ăn đu đủ khi bụng đói mỗi ngày sẽ giúp bạn tiêu hóa tối ưu, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, giải độc tự nhiên, ổn định lượng đường trong máu...
Ăn dưa hấu lưu ý điều này tránh rước họa 30/01/2024Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Theo đó, bạn cần biết ăn bao nhiêu là đủ.
Thực phẩm tuyệt đối không cho vào nồi nấu chậm kẻo rước họa 27/01/2024Ngày nay, các loại nồi nấu chậm dần trở nên phổ biến hơn trong các gia đình Việt. Tuy nhiên, nó cũng có những hạn chế nhất định mà bạn cần chú ý khi sử dụng.
Mua sườn làm cỗ cuối năm, chọn hàng trước hay hàng sau đại bổ? 24/01/2024Tương tự như cá, sườn cũng được chia làm các phần trước, giữa và sau. Tùy vào mục đích nấu cỗ cuối năm, bạn nên chọn sườn hàng trước hay hàng sau để món ngon trọn vị.
Ổi giàu dinh dưỡng, ăn sai cách có thể khiến nhiều người tổn thọ 18/01/2024Khi nói đến trái cây, một trong những loại phổ biến nhất là ổi. Dù là trẻ em hay người lớn thì hầu như mọi người đều thích ăn ổi suốt cả bốn mùa.