Lợi ích bất ngờ từ việc nhịn ăn ngắt quãng

Google News

(Kiến Thức) - Nhịn ăn ngắt quãng là nhịn hoặc giảm lượng đồ ăn/uống nhằm giảm calorie dung nạp vào cơ thể trong một quãng thời gian nhất định.

  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-2
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-3
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-4
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-5
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-6
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-7
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-8
  • Loi ich bat ngo tu viec nhin an ngat quang-Hinh-9
Thảo Nguyên (Theo Boldsky)