Ăn gì để bổ sung canxi nhiều hơn cả uống sữa

Google News

(Kiến Thức) - Mọi người vẫn thường tin rằng sữa là nguồn bổ sung canxi tốt nhất. Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm khác chứa hàm lượng canxi cao hơn sữa.

Thảo Nguyên (theo Boldsky)