10 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn 19:42 30/06/2019 (Kiến Thức) - Chất xơ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Một số loại chất xơ còn có thể thúc đẩy giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón. Hà Nguyễn (Theo Healthline) TIN TÀI TRỢ Bí quyết sống khỏe TIN TÀI TRỢ