7 bước đơn giản giúp bạn tránh cơn buồn ngủ sau khi ăn trưa

Google News

(Kiến Thức) - Ngủ một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì đây là 7 bước giúp bạn tránh buồn ngủ sau bữa trưa.

  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-2
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-3
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-4
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-5
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-6
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-7
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-8
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-9
  • 7 buoc don gian giup ban tranh con buon ngu sau khi an trua-Hinh-10
Hà Nguyễn (Theo Livestrong)