7 tuần hành động khẩn cấp giúp bạn trẻ hơn tuổi
(Kiến Thức) - Bạn nghĩ vẻ ngoài trẻ hơn tuổi là di truyền, nhưng 90% các dấu hiệu lão hóa đều là do các thói quen sinh hoạt. Bạn hãy thử cách thêm vào mỗi tuần một thói quen sau đây để nhận thấy sự khác biệt.