8 bài tập giảm đau cổ vai gáy rất dễ thực hiện

Google News

Những bài tập giảm đau cổ dễ thực hiện này giúp bạn thư giãn, tăng sức cơ, giữ vững các đốt sống cổ, tránh hiện tượng thoái hóa khớp sớm.

  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-2
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-3
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-4
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-5
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-6
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-7
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-8
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-9
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-10
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-11
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-12
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-13
  • 8 bai tap giam dau co vai gáy rát dẽ thục hiẹn-Hinh-14
Theo Tuổi Trẻ