8 thói quen xấu cần thay đổi nếu không muốn tăng cân

Google News

(Kiến Thức) - Mọi người thường cố gắng giảm cân bằng cách duy trì chế độ ăn kiêng khác nhau, tập thể dục, đếm calo nghiêm ngặt. Tuy nhiên, có một số thói quen xấu hàng ngày đang cản trở nỗ lực giảm cân.

  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-2
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-3
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-4
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-5
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-6
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-7
  • 8 thoi quen xau can thay doi neu khong muon tang can-Hinh-8
Thảo Nguyên (Theo BS)