Ăn những loại rau này không lo thiếu chất sắt

Google News

(Kiến Thức) - Sắt thường thấy trong các loại thịt có màu đỏ. Tuy nhiên, các loại rau củ sau đây hoàn toàn có thể cung cấp đủ lượng sắt dành cho bạn mỗi ngày.

PV (Theo WomenHealth’s)