Bài tập giúp cải thiện tư thế, ngăn gù lưng cho người ngồi nhiều 08:54 27/08/2019 Ngồi suốt cả ngày có thể khiến bạn bị cong vẹo cột sống, đau lưng, nhức mỏi vai, gáy. Một số bài tập đơn giản dưới đây có thể khắc phục những vấn đề này. Theo Phương Mai/Zing TIN TÀI TRỢ Bí quyết sống khỏe TIN TÀI TRỢ