Giật mình cách ngủ trưa không tốt, gây rối loạn hormone

Google News

(Kiến Thức) - Duy trì cách ngủ trưa không tốt, nhiều người dù ngủ bao lâu vẫn cảm thấy mệt mỏi. Tình trạng này đặc biệt thường xảy ra với những người có giấc ngủ trưa dài.

  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-2
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-3
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-4
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-5
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-6
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-7
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-8
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-9
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-10
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-11
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-12
  • Giat minh cach ngu trua khong tot, gay roi loan hormone-Hinh-13
Định Tâm (Th)