Những loại thực phẩm nên ăn sau khi tập gym

Google News

(Kiến Thức) - Ăn gì sau khi tập gym là điều cần thiết để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt nhất bạn nên “nạp” sau khi tập luyện.
 

  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-2
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-3
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-4
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-5
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-6
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-7
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-8
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-9
  • Nhung loai thuc pham nen an sau khi tap gym-Hinh-10
Hà Nguyễn (Theo Foodnetwork)