Những thực phẩm nên tránh trong kỳ “đèn đỏ” để giảm nổi mụn, đau bụng
(Kiến Thức) - Khi sắp đến kỳ kinh nguyệt, làn da của bạn sẽ rất dễ bị nổi mụn do lượng tiết tố estrogen trong cơ thể tăng cao. Tránh mọc mụn và đau bụng kinh, bạn cần nắm rõ những thực phẩm nên tránh trong kỳ kinh nguyệt.