Tại sao không nên rửa mặt khi tắm?

Mọi người thường có thói quen kết hợp rửa mặt với vòi hoa sen trong lúc tắm để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, đây không phải cách làm sạch tốt cho làn da của bạn.

Theo bác sĩ da liễu Benjamin Garden, lý do khiến bạn không nên rửa mặt dưới vòi hoa sen là mọi người hay sử dụng nước nóng khi tắm.

"Nước nóng rất có hại và gây nên tình trạng kích ứng cho da. Nước nóng sẽ hòa tan, rửa trôi lớp dầu tự nhiên khiến da khô hơn", ông nói.

Vì vậy, bác sĩ da liễu khuyến cáo những người có làn da dễ bị sạm màu hoặc nám nên tránh dùng quá nhiều nước nóng lên mặt.

Da mặt của mỗi người rất mỏng và có một số mao mạch nhỏ. Khi rửa mặt bằng nước nóng, nó làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da bạn bị khô và nứt nẻ.

Bác sĩ da liễu Jessica Krant chia sẻ trên Huffington Post: "Rửa mặt bằng nước ấm đem lại nhiều lợi ích cho da".

Bên cạnh đó, làn da khô và căng đòi hỏi bạn phải thoa nhiều kem dưỡng ẩm hơn, khiến da dễ nổi mụn cũng như mắc các bệnh nhiễm trùng khác.

Bạn nên tránh rửa mặt dưới vòi hoa sen bởi lượng nước xả ra khá mạnh khiến da bị tổn thương, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa. Điều này là do việc sản xuất collagen và bã nhờn bị chậm lại, dẫn đến hình thành các nếp nhăn.

Vì vậy, rửa mặt bằng nước nóng có nguy cơ khiến da bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và mẩn đỏ.

Lỗ chân lông trên da mặt của bạn không thể chịu được nhiệt độ khắc nghiệt. Vào thời tiết lạnh, sử dụng nước quá nóng để rửa mặt còn khiến da bị bong tróc. Ngoài ra, vì lỗ chân lông bị ảnh hưởng xấu, làn da của bạn sẽ khô và xỉn màu trông thiếu sức sống.

Tiến sĩ Garden khuyên bạn nên tắm một lần/ngày với thời gian lý tưởng 5-10 phút bằng nước ấm. Ông cũng khuyên mọi người nên quay lưng lại với nước để bảo vệ da.