Những cách ăn uống làm mất chất dinh dưỡng 08/10/2020Thực phẩm siêu dinh dưỡng nếu ăn sai cách cũng có thể biến thành chất độc cho cơ thể. Dưới đây là 4 cách ăn uống bạn nên tránh để bảo vệ sức khỏe.
'Thực phẩm vàng' cho người bệnh gan nhiễm mỡ - 08/10/2020Các chất béo lành mạnh, chất chống oxy hoá và carbohydrate phức tạp có trong thực phẩm kết hợp với nhau sẽ giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Thực phẩm nên hạn chế ăn nếu không muốn lão hóa da 08/10/2020Một số thực phẩm dưới đây tuy nhiều dinh dưỡng nhưng nếu chị em lạm dụng quá nhiều sẽ gây lão hóa da rất sớm.
Ăn dưa lê phải biết điều này vừa an toàn vừa tốt cho sức khỏe 08/10/2020Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ ngộ độc.
Khoai lang nướng có gây hại cho sức khỏe không? 08/10/2020Có rất nhiều thói quen xấu về chế độ ăn uống mà mọi người cần thay đổi nếu muốn bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, thói quen ăn khoai lang nướng lại đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 thực phẩm "đại kỵ" với mướp đắng, ăn vào dễ sinh "độc tố" 08/10/2020Bạn không thể tùy tiện chế biến hoặc ăn chung mướp đắng với những thực phẩm dưới đây bởi sẽ sinh ra "độc tố" gây hại cho sức khỏe.
Lương y khuyến cáo có 3 nhóm người không được ăn măng tây 07/10/2020Măng tây là một loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, măng tây là thực phẩm chứa nhiều nước vì vậy lương y Sáng đánh giá loại thực phẩm này có thể gây ra tác dụng phụ cho một số nhóm người.,
Tác hại của rau mồng tơi phải tránh xa kẻo rước bệnh 06/10/2020Bên cạnh những công dụng tốt, mồng tơi cũng đem đến những tác hại không mong muốn nếu ta lạm dụng, ăn sai cách. Hãy chú ý những điều sau đây khi ăn loại rau này.
Những thực phẩm giúp giảm rụng tóc 06/10/2020Lựa chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc chắc khỏe.
Thời điểm 'vàng' uống mật ong để có sức khỏe tốt nhất 06/10/2020Trong mật ong có nhiều thành phần giúp cải thiện sức khỏe, thậm chí có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, tùy thời điểm uống mà tác dụng của mật ong phát huy hiệu quả nhất.
Muốn cơ thể khỏe đẹp, cần bổ sung 6 thực phẩm này 06/10/2020Biotin đóng vai trò cực kỳ quan trọng sự phát triển của tóc lẫn sức khỏe. Cho nên chị em hãy ăn thêm 6 món này để đảm bảo làn da và mái tóc luôn óng mượt.
Bật mí tuyệt chiêu giảm cân bằng giá đỗ cực hiệu quả 06/10/2020Sở hữu một vóc dáng vóc dáng thon thả với đương cong cơ thể hút mắt là điều mà hầu hết chị em phái đẹp mơ ước, đặc biệt là sau thời kì sinh đẻ. Với giá đỗ, bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả đến bất ngờ.
Các bộ phận của vịt có thèm cũng hạn chế ăn kẻo mắc bệnh hiểm 05/10/2020Cổ, tiết canh, phao câu... là những bộ phận của vịt chứa nhiều độc tố nên có ngon đến mấy, chúng ta cũng nên hạn chế ăn để tránh rước bệnh vào người.
Thái Lan cảnh báo trái cây Trung Quốc rủi ro tồn dư "thuốc sâu" 05/10/2020Thái Lan vừa cảnh báo nhiều loại trái cây, rau củ của Trung Quốc nhập khẩu vào nước này nằm trong nhóm “rủi ro rất cao” về dư lượng thuốc BVTV.
Những món ăn khiến da nhanh bị lão hóa 04/10/2020Sử dụng kem chống nắng và lưu ý đến thực đơn hàng ngày có thể giúp da bạn đẹp hơn.
