An Toàn Thực Phẩm

Mách bạn mẹo chọn ngao, sò, ốc tươi ngon nhất

21/07/2020Ngao, sò, ốc là món ăn nhiều dinh dưỡng. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết cách chọn được những món hải sản tươi ngon này. Hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây.

Mẹo chọn cam sành tươi ngon nhiều nước không bị đắng

19/07/2020Với bí quyết chọn cam dưới đây chị em có thể dễ dàng chọn được những quả cam tươi ngon ngọt nước.

Muốn mua nhãn ngon dày cùi hãy nắm bí quyết sau

18/07/2020Nhãn là một loại quả được nhiều người yêu thích trong mùa hè vì hương vị ngon ngọt, dễ ăn. Để chọn được những quả nhãn tươi ngon, mọng nước, dày cùi các bạn hãy tham khảo những mẹo hay dưới đây nhé.

Bí quyết chọn lòng ngon giòn sần sật không bị đắng ai cũng mê

18/07/2020Với những mẹo nhỏ dưới đây chị em có thể lựa chọn được những đoạn lòng thơm ngon giòn sần sật.

4 loại nước uống độc hại, chớ dại dùng nhiều kẻo hối không kịp

17/07/2020Những loại nước dưới đây chứ nhiều nitơ, độc tố gây nguy hiểm tới hệ tiêu hóa cũng như gan thận của bạn.

6 thực phẩm mọc mầm mới tốt, nhất là loại số 3

17/07/2020Nghiên cứu cho thấy, những loại thực phẩm này sau khi mọc mầm sẽ chứa lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.

Sai lầm khi ăn sữa chua mất sạch dưỡng chất

17/07/2020Những sai lầm khi ăn sữa chua dưới đây gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn bỏ ngay còn kịp.

Mỗi ngày một quả cà tím nhỏ nhưng có võ, tốt cho sức khỏe

17/07/2020Trong thành phần dinh dưỡng của cà tím chứa nhiều canxi, sắt, vitamin, ít chất béo, ít calo… rất tốt cho cơ thể bạn.

Những người 'đại kỵ' với lạc, đừng ăn kẻo ân hận

16/07/2020Lạc được coi như ngũ cốc, thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất oxy hóa, Omega 3 tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn lạc, đặc biệt là những người đang mắc bệnh mạn tính dưới đây.

Chế độ ăn giảm 50% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

15/07/2020Một chế độ ăn giàu rau xanh và trái cây có thể giúp giảm tới một nửa nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

Những thói quen ăn sáng "tự đầu độc bản thân" hại cơ thể

15/07/2020Chỉ mặt thói quen ăn sáng 'tự đầu độc bản thân' hại cơ thể hơn cả ung thư quá nhiều người mắc mà vô tư không hay biết hoặc chủ quan thờ ơ.

Ăn thịt theo kiểu này còn hại hơn nạp chất độc vào người

15/07/2020Thịt nướng là món ăn hấp dẫn nhưng khi nướng thịt cần lưu ý các điều sau đây để tránh gây hại.

Đừng dại uống nước cam vào 4 thời điểm này kẻo rước bệnh

15/07/2020Nước cam dù là loại nước lành mạnh, nhiều lợi ích nhưng theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, nước cam có vị chua, tính axit cao nên không được dùng tùy tiện.

5 loại thực phẩm tránh ăn cùng với đậu phụ

15/07/2020Ăn đậu phụ cũng cần một số lưu ý, nếu kết hợp sai cách thì nó lại gây hại cho sức khỏe con người.

Thực phẩm nếu ăn cùng nhau sẽ thành “độc dược”

14/07/2020Những cặp thực phẩm dưới đây nếu nấu cùng nhau hoặc ăn cùng một lúc sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.