Tư thế yoga trị đau nửa đầu hiệu quả hơn cả thuốc 22/03/2016Những tư thế yoga này không những có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp trị đau nửa đầu hiệu quả triệt để.
Bộ ảnh tập yoga gây sốt của cô gái béo 18/03/2016Dana Falsetti khiến nhiều người thay đổi suy nghĩ yoga chỉ dành cho những người mảnh mai.
Ngắm những động tác yoga tuyệt đẹp trên đường phố 06/03/2016Tờ Daily Mail đưa tin, cô Sara Ticha 22 tuổi đến từ Vienna đã trở thành hiện tượng mạng khi đăng tải những tư thế yoga đẹp mắt của mình trên mạng xã hội.
6 mẹo tập yoga để đốt cháy nhiều calo hơn 21/02/2016Với những phương pháp tập yoga sau đây, bạn hoàn toàn có thể đốt cháy nhiều calo hơn tập bình thường.
Mách bạn tư thế yoga chăm sóc hệ tiêu hóa dịp tết 09/02/2016Trong yoga có một số tư thế yoga chăm sóc hệ tiêu hóa có tác dụng sâu vào các cơ quan nội tạng, giúp các cơ quan được xoa bóp, phục hồi...
Bài tập đơn giản tiêu diệt bệnh hai cằm thần kỳ 27/11/2015Cùng thực hiện bài tập sau đây để tiêu diệt bệnh hai cằm, mang lại cho bạn khuôn mặt thon gọn và ưa nhìn.
Tự tập Yoga và những tai nạn đau đớn đến chết cười 13/11/2015Những tai nạn khó đỡ dưới đây có thể bạn sẽ gặp phải khi tự tập Yoga tại nhà.
Các bài tập xả stress hiệu quả cho dân văn phòng 11/11/2015Video chia sẻ với bạn một vài cách cũng như bài tập xả stress cho dân văn phòng hiệu quả.
Bài tập 3 phút cho cả ngày vui vẻ 10/10/2015Bài tập 3 phút dưới đây cho cơ thể bạn uyển chuyển, dẻo dai hơn và tràn đầy năng lượng cho cả ngày.
Những bài tập sửa dáng đi, khiếm khuyết vóc dáng 27/09/2015Video dưới đây hướng dẫn bạn những bài tập sửa dáng đi, khiếm khuyết vóc dáng giúp bạn thêm phần tự tin trước mọi người.
8 bài tập Yoga giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng 09/09/20158 bài tập Yoga giúp ngủ ngon đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ là liệu pháp diệu kỳ trị chứng mất ngủ và giảm căng thẳng.
Bài tập Yoga giúp tăng chiều cao cho phái đẹp 20/08/2015Bạn muốn cao thêm vài centimet nữa? Bài tập Yoga giúp tăng chiều cao dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mong muốn.
Cô gái xinh đẹp mở lớp học yoga ngay trên ô tô 12/08/2015Cô gái xinh đẹp ở thành phố Trùng Khánh (Trung Quốc) gây chú ý khi mở lớp dạy yoga di động ngay trên chiếc ô tô của mình.
Màn biểu diễn Yoga "thần sầu" ở độ cao 3500m 04/08/2015Hai vận động viên đã mang đến một màn biểu diễn Yoga đầy ấn tượng trên đỉnh núi cao khoảng 3500m.
5 tư thế Yoga giúp ngủ ngon 27/07/2015Năm tư thế Yoga đơn giản dưới đây giúp bạn thả lỏng cơ thể, tinh thần thư thái dễ chìm vào giấc ngủ.
