11 nguy cơ sức khỏe nếu ngồi quá lâu mỗi ngày 21/06/2024Ngồi quá lâu (ngồi quá nhiều) mỗi ngày, theo thời gian có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn theo nhiều cách.
Những dấu hiệu cảnh báo đến lúc bạn cần sổ giun 19/06/2024Các biểu hiện như chán ăn, giun trong phân, phát ban, ngứa hậu môn là một số dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi sổ giun.
Thức quà tuổi thơ của bao người Việt, là “siêu thực phẩm” bổ dưỡng 13/06/2024Không chỉ là món ăn vặt tuổi thơ của bao thế hệ người Việt, mộng dừa còn là “siêu thực phẩm” cực bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ mùa nắng nóng 07/06/2024Đột quỵ mùa nắng nóng thường xảy ra do thời tiết khắc nghiệt và có thể rất nguy hiểm đối với các đối tượng có nguy cơ cao như trẻ em, người già và người có tiền sử bệnh nặng.
Mối nguy hại của xu hướng “Ăn sáng giờ trưa” của giới trẻ 07/06/2024Thói quen ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Việt Nam có loại “thuốc bổ tự nhiên” cực tốt nhưng lại bị thờ ơ 06/06/2024Rau diếp cá được ví như “thuốc bổ tự nhiên” vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
Thường xuyên ăn quả bầu cần chú ý gì? 03/06/2024Quả bầu có thể chế biến thành nhiều món ăn thanh mát trong mùa hè. Thường xuyên ăn bầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên cần lưu ý về một số tác dụng phụ của quả bầu.
Các dấu hiệu cảnh báo nên giảm lượng muối trong các bữa ăn 02/06/2024Muối là gia vị cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn nên giảm lượng muối trong các bữa ăn ngay lập tức.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang thịt, ở nước ta mọc um tùm 29/05/2024Một loại rau mọc dại nhiều ở các vùng quê, từ lâu loại cây này không chỉ dùng để làm rau ăn mà còn làm thuốc chữa bệnh.
Cách uống nước ép cà chua hiệu quả nhất, bạn thử chưa? 29/05/2024Uống nước ép cà chua mỗi ngày có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm viêm. Tuy nhiên bạn cần cẩn thận những vấn đề sau.
5 kiểu ăn tối tai hại cho giấc ngủ 25/05/2024Nếu không muốn mất ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn cần đặc biệt chú trọng tới cách ăn tối.
Hai cách kiểm tra tim mạch phòng đột tử 24/05/2024Bệnh tim mạch rất nguy hiểm có thể cướp đi mạng sống của bất cứ ai. Bạn có thể kiểm tra, phát hiện sớm và loại trừ các vấn đề liên quan tới tim mạch.
Cảnh báo thận suy hỏng qua 6 dấu hiệu bất thường ở bàn chân 23/05/2024Bệnh thận hoàn toàn có thể phát hiện sớm dựa vào các dấu hiệu bất thường ở chân.
Người nhóm máu O bị muỗi đốt nhiều hơn, chuyên gia nói sao? 18/05/2024Theo TS. Nguyễn Văn Dũng, người bị muỗi đốt nhiều hơn có liên quan tới việc cơ thể tiết ra pheromone (chất dẫn dụ) thu hút muỗi.
Cách phòng tránh viêm tai khi bơi lội trong ngày hè 17/05/2024Khi tham gia hoạt động bơi lội dưới nước, một số người có thể mắc các bệnh lý như viêm ống tai ngoài.