Những điều tồi tệ gì xảy ra khi bạn không giặt chăn gối ngủ 27/01/2021Chúng ta dành khoảng 1/3 thời gian trong suốt cuột đời để ngủ. Nếu không giặt chăn gối thường xuyên, bạn có thể đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe và nhan sắc.
Các loại hạt ăn Tết tốt cho sức khỏe, không sợ tăng cân 27/01/2021Ngày Tết là dịp bạn được ăn uống thả ga nhất nhưng tâm trạng lại lo lắng vì sợ tăng cân. Sau đây là những loại hạt ăn Tết vừa tốt cho sức khỏe mà ăn nhiều cũng không lo tăng cân.
Tận dụng nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp giải rượu 27/01/2021Năm hết Tết đến là dịp để gia đình, bạn bè được sum vầy và chắc chắn những buổi nhậu không thể tránh khỏi. Để khắc phục tình trạng say xỉn, bạn có thể tận dụng một số nguyên liệu nhà bếp giúp giải rượu.
Ăn món này trong mùa đông giúp lọc sạch độc tố trong đường ruột 27/01/2021Món khoai lang ai cũng biết, nhưng nếu bạn ăn chúng trong mùa đông sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.
Đẩy lùi căn bệnh gan nhiễm mỡ bằng loại quả ngọt này 27/01/2021Việt quất chính là một trái cây giàu vitamin C, sắt, và nhiều thành phần dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe, cũng như gan thận của bạn.
Người hay bị đau lưng hãy ăn ngay món này để khỏe người 27/01/2021Bổ sung các món ăn này vào thực đơn là cách đơn giản để hỗ trợ điều trị chứng đau lưng, nhức mỏi.
Dưa hành muối ăn theo cách này gây hại khủng khiếp 27/01/2021Dưa hành muối được coi là món ăn giải ngán trên mâm cỗ ngày Tết. Nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây hại sức khỏe nghiêm trọng.
Những dấu hiệu mắt không khoẻ mạnh, bạn cần đi khám bác sĩ ngay 27/01/2021Một số dấu hiệu bất thường như nhìn mờ, khô, ngứa, nhạy cảm với ánh sáng... cho thấy mắt không khoẻ mạnh. Lúc này bạn cần đi khám bác sĩ ngay bởi rất có thể nó là triệu chứng của tật khúc xạ.
Những thực phẩm giúp ngủ ngon và sâu giấc 27/01/2021Trà chanh, mật ong, tôm... là thực phẩm hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Lợi ích không ngờ khi ăn một vài quả nho khô mỗi ngày 27/01/2021Những quả nho khô nhỏ xíu có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Đó là nguồn cung cấp chất xơ, sắt, canxi và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Sau đây là tác dụng khi ăn vài quả nho khô mỗi ngày.
3 loại thực phẩm giúp phái nữ điều hòa nội tiết, trì hoãn lão hóa 27/01/2021Ngoài estrogen, progesterone cũng là hormone quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp và sức khỏe. Nếu cơ thể có nguy cơ bị suy giảm progesterone, chị em cần điều chỉnh chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng này.
Loại trái cây này được mệnh danh là thần dược cho làn da 27/01/2021Dưới đây là 5 loại trái cây vừa ngon vừa bổ, giúp tăng cường thể lực lại cực tốt cho làn da, hiệu quả hơn cả mỹ phẩm đắt tiền.
Bí quyết sở hữu hàm răng trắng chỉ sau 7 ngày 27/01/2021Sở hữu nụ cười duyên sau 7 ngày tẩy trắng răng với những công thức “ngon-bổ-rẻ” tại nhà.
Khi cơ thể xuất hiện 3 lỏng, 2 to, 1 mùi chứng tỏ bạn đang già 27/01/2021Khi phụ nữ bắt đầu có tuổi, cơ thể sẽ có 3 lỏng, 2 to và 1 mùi, nếu không có, xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ.
3 loại thức uống detox giúp bạn có da đẹp, dáng xinh đón Tết 27/01/2021Thức uống từ những loại quả thiên nhiên đóng vai trò như một “lớp khiên” giúp bảo vệ sức khỏe và cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho làn da.