Những loại thực phẩm chứa độc tố cần loại bỏ ra khỏi bữa ăn 22/01/2021Dưa cà muối, măng tươi... chị em nội trợ cần loại bỏ ngay ra khỏi bữa cơm để tránh hại sức khỏe.
Bạn đã biết sử dụng gạo lứt đúng cách 22/01/2021Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định dù gạo lứt rất tốt cho sức khoẻ nhưng vẫn cần sử dụng đúng cách.
Căn bệnh chán ăn tâm thần gây nhiều biến chứng nguy hiểm 22/01/2021Theo các bác sĩ, chán ăn tâm căn (chán ăn tâm thần) có thể dẫn đến tử vong do suy kiệt nhưng nhiều người mắc bệnh này không biết và họ vẫn sợ béo, không ăn nhằm giảm cân dù thân hình gầy như que củi.
Sai lầm tai hại khi ăn dưa chuột mà nhiều người không biết 22/01/2021Nhiều người coi dưa chuột là loại quả vô hại và không lo tăng cân lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì thế, họ dùng nó để ăn vặt, kiềm chế cơn đói.
5 loại rau củ ăn nhiều có thể gây hại sức khỏe 22/01/2021Rau củ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra "tác dụng phụ"
3 khung giờ uống nước mật ong ấm tốt cho sức khỏe 22/01/2021Nếu bạn thường xuyên uống nước mật ong ấm vào ba khung giờ này sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Tiến sĩ dược tiết lộ cách giúp người Nhật có tuổi thọ trung bình cao 22/01/2021Gần đây trên trang cá nhân của mình TS dược Huyền Ny đã chia sẻ thuyết sống thọ của người Nhật Bản. Bạn có bao nhiêu trong 10 điều dưới đây:
Sai lầm khi giảm cân mà chị em thường xuyên mắc phải 22/01/2021Bạn sẽ dễ dàng tuân theo chế độ ăn kiêng hơn nếu các lầm tưởng của mình được gỡ bỏ.
Ngủ với tư thế này khiến cho cột sống của bạn ngày càng vẹo 22/01/2021Những tư thế ngủ dưới đây không đúng khoa học khiến cho xương cột sống của bạn chịu nhiều tác động xấu.
Đây là 4 hậu quả nghiêm trọng mà bạn sẽ gặp nếu nhịn tiểu lâu 22/01/2021Nhịn tiểu có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Thời điểm tuyệt vời bạn nên ăn trứng tốt cho sức khỏe 22/01/2021Trứng rất giàu canxi, sắt, khoáng chất… tốt cho sức khỏe con người, nhất là khi bạn ăn đúng vào thời điểm này.
10 bài tập thể dục tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường 21/01/2021Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân cho bệnh nhân tiểu đường mà còn duy trì hoạt động bình thường của tất cả các cơ quan của cơ thể như thận, gan và tim. Sau đây là một số bài tập tốt nhất cho người bệnh tiểu đường.
7 lợi ích thần kỳ khi uống một thìa dầu ô liu mỗi sáng 21/01/2021Uống một thìa dầu ô liu mỗi sáng có thể giúp bảo vệ sức khoẻ toàn diện như giúp làn da mịn màng, giảm cân, cải thiện sức khoẻ xương khớp, não bộ...
Vì sao không được để hành tây trong tủ lạnh? 21/01/2021Nhiều người có thói quen bảo quản hành tây trong tủ lạnh. Tuy nhiên, đây là cách thức hoàn toàn sai lầm mà bạn nên từ bỏ ngay để đảm bảo sức khoẻ.
4 loại rau củ giàu protein hơn cả thịt cá 21/01/2021Những loại củ dưới đây rất bổ dưỡng giàu protein, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn.