4 sai lầm khi tập bụng mà bạn nên tránh 05/08/2021Võng lưng, chuyển động quá biên độ là sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi tập bụng.
Uống cà phê buổi sáng là lợi hay hại? Nhiều người làm sai mà không biết 05/08/2021Việc tiêu thụ caffein với cái bụng đói trước khi ăn sáng gây bất lợi cho sức khỏe về lâu dài, đặc biệt là với hệ tiêu hóa.
Việt Nam có loại quả dại không chỉ ăn ngon mà còn dùng làm thuốc 05/08/2021Đây cũng là loại quả gắn với tuổi thơ của rất nhiều người.
10 thực phẩm độc ngang thuốc lá, vào viện không biết bệnh từ đâu 05/08/2021Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết tới sức khỏe con người. Một số thực phẩm dưới đây có thể gây hại cho cơ thể ngang với việc hút thuốc lá.
Top 10 mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm 05/08/2021Các chuyên gia khuyến cáo bạn đừng bao giờ tin vào những quan niệm giảm cân sai lầm dưới đây.
9 loại cá rẻ mấy cũng đừng bao giờ mua cho chồng con ăn 05/08/2021Cá là thực phẩm lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có 10 loại cá bạn nên ăn ở mức độ vừa phải vì chứa nhiều thủy ngân.
4 chỉ số cơ thể quyết định tuổi thọ của bạn 05/08/2021Bạn có biết, những chỉ số dưới đây là một trong nhiều tiêu chí đánh giá sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Nếu vượt ngưỡng càng nhiều, bạn càng có nguy cơ 'tổn thọ'.
Nước chanh ấm cực tốt, uống 4 thời điểm sau thấy khác biệt ngay 04/08/2021Nước chanh ấm đã được chứng thực là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy bạn có biết khi bạn uống nước chanh vào một khung giờ nhất định thì sẽ như nào không?
Cảnh báo: Bệnh nhân tiểu đường suýt chết vì tiếc tiền mua kim tiêm 04/08/2021Sử dụng một chiếc kim tiêm nhiều lần để tự tiêm insulin cho chính mình, người phụ nữ bị nhiễm trùng nặng, bụng sưng to, chảy mủ khiến bác sĩ hốt hoảng.
10 mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu 04/08/2021Các chuyên gia khuyến cáo bạn đừng bao giờ tin vào những quan niệm giảm cân sai lầm dưới đây.
Người sống thọ đều có 4 điều này khi đi bộ 04/08/2021Nếu trong quá trình đi bộ, bạn thấy cơ thể của mình có những dấu hiệu dưới đây, thì xin chúc mừng chắc chắn bạn sẽ sống rất thọ.
4 bước làm trà tía tô chanh sả tăng sức đề kháng, giải nhiệt cơ thể 04/08/2021Kết hợp hài hòa những loại thảo mộc gia vị quen thuộc như lá tía tô, sả, gừng, chanh, mật ong, bạn có thể pha chế thành món trà thanh nhiệt, tăng sức đề kháng cho cả gia đình.
Mùa na chín rộ, ăn bổ nhưng 4 nhóm người này nên nói không 04/08/2021Hiện nay na đã vào mùa, nhiều người thích ăn loại quả này vì chúng ngon miệng lại bổ dưỡng. Nhưng ăn na có nhiều điều cần lưu ý, đặc biệt 4 nhóm người này không nên ăn.
7 thói quen hằng ngày đang hủy hoại móng tay của bạn 04/08/2021Móng tay yếu, giòn, dễ gãy có thể là hậu quả của những thói quen hằng ngày tưởng chừng như vô hại của bạn.
Thịt lợn giảm giá sốc cũng không mua loại này, ăn dễ mắc bệnh 03/08/2021Thịt lợn giàu dinh dưỡng, rất phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy vậy, có loại thịt lợn không nên mua dù giảm giá sốc. Bất chấp ăn chúng có thể gây hại cho sức khỏe.