Bí quyết sống khỏe

7 thói quen ăn uống gây ra 7 bệnh ung thư phổ biến hiện nay

06/02/2020Có rất nhiều bệnh ung thư là do thói quen ăn uống hằng ngày gây ra. Do đó, muốn phòng tránh ung thư nhất định phải từ bỏ cách ăn uống sau.

10 đồ uống giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa virus corona

06/02/2020Các loại nước ép cam, cà rốt, kiwi... là những loại thực phẩm tốt giúp bạn tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, nhằm phòng ngừa virus corona đang diễn biến phức tạp hiện nay.

Điều cảnh báo từ việc Hồ Quang Hiếu nhập viện vì ăn quá nhiều sâm

06/02/2020Nhân sâm được biết đến là vị thuốc quý có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên không ít người lại xem nhân sâm là “thần dược” và thường xuyên sử dụng một cách quá mức.

Tiết lộ 5 thần dược chữa đau răng viêm lợi cực đỉnh

06/02/2020Được mấy ngày Tết ăn uống, hội họp mà răng miệng đau nhức khiến bạn khó chịu, hãy áp dụng ngay 5 mẹo dưới đây nhé.

Những trái cây giàu vitamin C nhất giúp phòng chống virus corona

05/02/2020Cách phòng chống virus corona tốt nhất là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt virus lạ này. Một trong những các giúp tăng sức đề kháng là bổ sung các loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao.

Những cách đơn giản phòng chống Coronavirus tấn công ngay tại nhà

05/02/2020Thường xuyên lau dọn, khử trùng nhà cửa sạch sẽ bằng nước lau sàn hoặc nước khử khuẩn, người đi ra ngoài về phải thay đồ, rửa tay ngay để phòng tránh nhiễm bệnh viêm phổi cấp do vi rút Corona.

Vì sao người xưa cực thích dùng gối sứ khi ngủ? Tác dụng bí mật nào?

04/02/2020Những loại gối làm từ gỗ, từ sứ từng rất được ưa chuộng. Thời nhà Tống, hầu như hộ gia đình nào cũng sử dụng loại gối này. Tại sao? Ngủ gối cứng, gối sứ có thực sự thoải mái, dễ chịu không?

Trong 1 giờ sau khi ăn cam, tuyệt đối không động vào thực phẩm này

04/02/2020Cam là một loại trái cây phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên ăn cam không đúng cách cũng có thể gây hại lớn cho sức khỏe.

Thực phẩm giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư

04/02/2020Táo, cà rốt, bông cải xanh,… là những thực phẩm có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư.

Dấu hiệu xấu về sức khỏe cần lưu ý giữa lúc dịch bệnh do virus corona

03/02/2020Các bác sĩ cho biết, triệu chứng ban đầu của viêm đường hô hấp cấp do virus corona giống với của cúm. Do vậy, bạn cần lưu ý các dấu hiệu sau đây:

10 cách tăng cường hệ miễn dịch để phòng virus corona

03/02/2020Ngủ đủ giấc, ăn nhiều hoa quả chứa vitamin C, vệ sinh cá nhân sạch sẽ... là những nguyên tắc "vàng" giúp mỗi người tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa virus corona tấn công.

9 công dụng bất ngờ của vỏ chanh

03/02/2020Có thể bạn không tin nhưng nghiên cứu đã cho thấy vỏ chanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong số các bộ phận của quả chanh.

10 thói quen giúp tăng cường miễn dịch giữa mùa dịch corona

03/02/2020Ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học... là những thói quen tốt giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.

7 bước rửa tay đúng cách để tránh xa vi trùng, virus

03/02/2020Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, rửa tay đúng cách trong 15 đến 30 giây có thể giảm tới 90% vi trùng. Tuy nhiên, nếu bạn rửa tay trong 5 giây, bạn gần như không thể loại bỏ được bất kỳ con vi trùng nào.

Uống mật ong theo cách này từ “thuốc bổ” chuyển thành “độc dược”

03/02/2020Những cách uống mật ong dưới đây khiến bạn rước bệnh vào người chớ dại mà thử.