12 thói quen hại dạ dày khủng khiếp 08/04/2021Dạ dày là cơ quan quan trọng nhất của hệ tiêu hóa. Mỗi ngày, dạ dày phải thực hiện nhiều chức năng cùng lúc nên nó rất dễ gặp tổn thương.
7 kiểu người nên tránh xa rau mùi, kẻo suy giảm sức khỏe 08/04/2021Trong Nam học thì cây mùi là một vị thuốc giúp giải cảm trị thanh nhiệt, giải độc. Nhưng những kiểu người dưới đây không nên dùng kẻo gây thêm bệnh.
6 thực phẩm vị chua, người giảm cân nhất định phải lưu lại 08/04/2021Dưới đây là một số thực phẩm có vị chua giúp thúc đẩy giảm cân mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
5 nhóm người chớ dại ăn xôi buổi sáng kẻo hại thân 08/04/2021Xôi nếp là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này
Loại quả không nên ăn buổi sáng nhưng ăn buổi tối tốt như nhân sâm 08/04/2021Những loại quả dưới đây nếu ăn buổi sáng sẽ dễ gây hại dạ dày của bạn, nhưng ăn vào buổi tối tăng gấp đôi vitamin tốt cho sức khỏe.
3 thực phẩm gây xơ gan cao nhất thế giới 08/04/2021Những thực phẩm dưới đây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn và có nguy cơ dẫn tới bệnh xơ gan.
3 thời điểm vàng ăn sữa chua nhận lợi ích gấp bội 08/04/2021Chọn đúng thời điểm ăn sữa chua sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại đến sức khỏe của bạn 08/04/2021Khi ăn kiêng, bạn thường tập trung vào việc giảm trọng lượng thừa mà quên mất rằng cơ thể cần rất nhiều chất để khỏe mạnh.
Những việc không nên làm vào buổi sáng kẻo tổn hại sức khỏe 08/04/2021Một số việc bạn tuyệt đối không nên làm vào buổi sáng vì chúng có thể gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, cũng như tổn hại sức khỏe về lâu dài.
Những loại đồ uống giúp bạn “hãm phanh” quá trình lão hoá 08/04/2021Có những cách để làm chậm quá trình lão hoá như duy trì lối sống lành mạnh và tuân thủ chế độ ăn uống với những thực phẩm có lợi.
5 loại thực phẩm sạch gần như không chứa thuốc trừ sâu 07/04/2021Những loại thực phẩm này chứa rất ít hoặc gần như là không chứa hàm lượng thuốc bảo vệ thực vật, chúng ta có thể ăn thoải mái.
6 dấu hiệu sớm cảnh báo cơn đột quỵ sắp ập đến 07/04/2021Đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất cứ thời điểm nào. Vì vậy, nếu gặp những dấu hiệu này, bạn tuyệt đối không được chủ quan.
Đại kỵ khi ăn trứng vịt lộn bạn cần biết kẻo gây hại cho sức khỏe 07/04/2021Trứng vịt lộn là một món ăn bổ dưỡng mà rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng ăn trứng vịt lộn kiểu này chẳng khác nào rước họa vào thân.
Đây là thứ giàu dinh dưỡng gấp 22 lần thịt lợn 07/04/2021Ốc móng tay có chứa lượng sắt dồi dào hơn cả thịt nạc. Ước tính cứ 100g ốc móng tay có 33,6mg sắt, gấp 22,4 lần thịt lợn. Đặc biệt, đây là sắt heme – loại sắt dễ hấp thụ nhất.
Người ăn nhiều thịt dễ mắc 5 căn bệnh nguy hiểm này 07/04/2021Thịt cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng ăn quá nhiều lại gây ra các vấn đề sức khỏe nguy hiểm.