4 sai lầm khi ăn trứng gà bạn tuyệt đối không được mắc phải 24/04/2018Bạn cần phải thận trọng khi ăn trứng gà để không gây nguy hiểm cho sức khỏe.
6 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang già đi 24/04/2018Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, tuổi tác ảnh hưởng đến sự già đi nhanh chóng của cơ thể. Dưới đây là 6 bộ phận cơ thể thể hiện lão hóa sớm nhất khi bạn lớn tuổi.
9 quan niệm tập thể dục sai lầm nhưng khiến bạn tin sái cổ 23/04/2018Có một số quan điểm sai lầm về việc tập thể dục đối với sức khỏe mà bạn không nên tin.
Kỳ lạ người đàn ông chỉ ăn trái cây suốt 8 năm 23/04/2018Mizuki Nakano - cựu giáo sư tại đại học Tokyo, Nhật Bản đã chọn cách bỏ qua bữa ăn thông thường mà chỉ ăn trái cây hàng ngày trong suốt 8 năm qua.
11 thói quen vệ sinh khiến bạn rước thêm bệnh vào người 23/04/2018Bạn đang nghĩ rằng những thói quen vệ sinh dưới đây tốt cho sức khỏe song thực tế nó gây hại nhiều hơn là có lợi.
7 việc nên làm vào buổi sáng để cơ thể luôn khỏe mạnh 23/04/2018Bạn có biết buổi sáng chính là thời điểm tuyệt vời nhất để duy trì trạng thái tốt cho cả thể chất và tinh thần? Hãy thực hiện 7 điều dưới đây để sở hữu một cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!
Tác dụng ít người biết của tư thế ngủ nghiêng 22/04/2018Ngủ nghiêng vốn đã là tư thế phổ biến nhất ở con người và hầu hết động vật, có vẻ như chúng ta đã thích nghi với vị trí để có thể loại bỏ các chất thải khỏi não một cách hiệu quả nhất.
Làm sạch ngay những thứ này khi bước chân vào khách sạn 21/04/2018Khi bước chân vào khách sạn, trước khi nghỉ ngơi, bạn cần làm sạch những thứ này để đảm bảo sức khỏe.
Cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này, bạn tuyệt đối phải nghỉ ngơi 20/04/2018Cơ thể của bạn xuất hiện những dấu hiệu mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi, song bạn không hề hay biết điều này?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhanh? 20/04/2018Một nghiên cứu phát hiện ra rằng, việc ăn quá nhanh có thể làm tăng nguy cơ béo phì và mắc bệnh tiểu đường type 2. Ngoài ra, ăn nhanh còn có thể gây ra chứng ợ nóng và tăng lượng acid dạ dày.
Mẹo chữa bệnh trĩ đơn giản tại nhà không cần phẫu thuật 20/04/2018Một số mẹo chữa bệnh trĩ đơn giản tại nhà giúp bạn làm giảm, thậm chí có thể thoát khỏi các triệu chứng khó chịu mà không cần đến phẫu thuật.
8 bài tập dù tốt đến đâu phái đẹp tuyệt đối không nên thử 19/04/2018Để có cơ thể khoẻ đẹp bạn cần có một chế độ ăn uống và luyện tập khoa học. Những bài tập phù hợp với cơ thể sẽ giúp ích nhiều cho việc hoàn thành mong muốn đó.
Gõ vào hai chân như thế này còn hữu ích hơn 10 lần ngâm chân! 19/04/2018Đừng đánh giá thấp việc đánh gõ vào hai chân. Tuân thủ làm mười phút một ngày, chưa đầy một tháng sẽ làm cho thể chất của bạn có một sự thay đổi lớn.
Hạn chế ăn thực phẩm này vào bữa sáng nếu muốn cơ thể khỏe mạnh 19/04/2018Một bữa sáng lành mạnh sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. Cùng tìm hiểu những thực phẩm ăn sáng không tốt cho cơ thể để bạn có thể tránh.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ không dùng gối? 18/04/2018Lý do chính bạn sử dụng gối là giữ vị trí của đầu, cổ và cột sống thẳng hàng và thoải mái. Tong khi đó, ngủ không dùng gối lại có những lợi ích sức khỏe bất ngờ.
