Buổi sáng làm 1 trong 5 việc này giúp tăng tuổi thọ 01/01/2021Những thói quen buổi sáng dưới đây tốt cho sức khỏe, tinh thần của bạn giúp bạn có một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc.
Những kiểu người này không nên ăn thịt lợn 01/01/2021Theo PGS.TS. Nguyễn Duy Thịnh, Khoa Công nghệ thực phẩm, ĐH Bách Khoa Hà Nội chia sẻ thịt lợn khá phổ biến, nhưng không dành cho những ai mắc bệnh này:
Những món ăn ngon này là sát thủ khiến tuổi thọ ngắn dần 01/01/2021Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.
Sự thật về lớp bọt trong nước hầm xương, nước luộc thịt 01/01/2021Việc hầm xương hay luộc thịt luôn sinh ra một lớp bọt và nhiều người nghĩ đó là chất bẩn nên vớt bỏ đi.
Tuyệt đối không được làm 4 việc này sau 19 giờ 01/01/2021Mùa đông, nếu thường xuyên làm những việc này vào buổi tối, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ.
Đừng dại uống 4 loại nước này vào buổi sáng 01/01/20214 loại nước dưới đây bạn không nên uống vào buổi sáng dễ gây hạ đường huyết, không tốt cho sức khỏe.
Uống nước đỗ đen rang ấm hay lạnh mới là tốt nhất? 01/01/2021Nước đỗ đen rang không chỉ có công dụng thanh nhiệt giải độc cho cơ thể mà nó còn đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe con người.
5 thực phẩm vàng ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ 01/01/2021Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ góp phần ngăn ngừa chứng đột quỵ hiệu quả.
4 món ăn là thủ phạm rút ngắn tuổi thọ 01/01/2021Những món ăn dưới đây dễ gây nên béo phì, thừa cân, tim mạch, cao huyết áp… cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
4 thói quen buổi sáng khiến bạn dễ bị béo phì 01/01/2021Những thói quen xấu dưới đây khiến cho cơ thể bạn dễ tích lũy nhiều mỡ thừa hơn bình thường, bỏ ngay trước khi quá muộn.
Chị em bỏ túi ngay bí kíp chọn tôm tươi ngon này 01/01/2021Để chọn được những con tôm tươi ngon, chị em hãy lưu ý những điểm sau.
Tuyệt chiêu giữ cá tươi lâu mà không cần dùng tới tủ lạnh 01/01/2021Với mẹo nhỏ dưới đây chị em có thể dễ dàng giữ cá của mình tươi lâu mà không cần phải bảo quan trong tủ lạnh.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của “vàng đỏ” Hy Lạp 31/12/2020Nhụy hoa nghệ tây (saffron) đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng sử dụng, tuy nhiên ít ai biết những tác dụng sức khỏe và làm đẹp tuyệt vời của loại “vàng đỏ” Hy Lạp thượng hạng này.
Khi bạn ngủ nghiêng bên trái điều gì sẽ xảy ra? 31/12/2020Thời gian ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện một yếu tố tư thế ngủ nghiêng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
11 thói quen tổn hại sức khỏe hằng ngày 31/12/2020Một số thói quen khi làm sai cách sẽ gây ra tác dụng ngược. Dưới đây là 11 việc làm sai lầm quen thuộc với chúng ta, hãy sửa nó ngay lập tức khi đọc bài viết này.