Công Thức Detox Giảm Cân

Hướng dẫn làm nước uống detox giúp bụng phẳng, da mịn

25/05/2016Với các nguyên liệu từ dâu tây, dưa chuột và bưởi, loại đồ uống này không những giúp thải độc cơ thể mà còn cung cấp rất nhiều các khoáng chất cần thiết, giúp làm phẳng bụng và cho bạn một làn da mịn màng.

7 bước đơn giản giúp thải độc gan hiệu quả thần kỳ

08/03/2016Cắt giảm các loại thực phẩm chế biến sẵn, bổ sung rau củ và các thực phẩm chứa nhiều kali...là cách thải độc gan hiệu quả nhất.

Gợi ý thực đơn detox giảm cân cho cả ngày

03/03/2016Để detox giảm cân, bạn nên chia khẩu phần ăn thành 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày và ưu tiên thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

10 công thức nước detox vừa ngon vừa đẹp

29/02/2016Bạn có thể tham khảo các công thức dưới đây để tự làm đồ uống detox giúp thải độc và giảm cân hiệu quả.

3 bước đơn giản làm món gỏi sung ăn vào sạch ruột

17/02/2016Sau kỳ nghỉ Tết phát ngấy với các món nhiều đạm và chất béo, bạn có thể làm món gỏi sung vừa đỡ ngấy vừa nhuận tràng.

8 lý do bạn nên detox cơ thể sau Tết

16/02/2016Thải độc cơ thể sau chuỗi ngày Tết ăn uống vô tội vạ giúp bạn chống lại bệnh tật và cảm thấy sảng khoái hơn.

Giảm 10kg trong 9 ngày với cam chanh

11/02/2016Công thức 4 chanh 1 cam dưới đây sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng, đến 10kg chỉ trong 9 ngày mà vẫn đảm bảo sức khỏe sau Tết.

Công thức rau quả detox cơ thể cho cả tuần

21/12/2015Mỗi ngày, cơ thể bạn bị chất độc trong môi trường, trong chế độ ăn lấn chiếm. Chính vì thế mà bạn phải detox cơ thể càng sớm càng tốt.

Giảm mỡ bụng 15 ngày bằng nước detox tự chế

09/12/2015Nếu bạn phiền muộn vì không thể giảm mỡ bụng thì hãy thử hai loại sinh tố dưới đây để thấy hiệu quả trong 15 ngày.

7 bước tẩy sạch độc tố trong cơ thể trong 7 ngày

30/11/2015Thực hiện 7 nguyên tắc sau mỗi ngày trong vòng 1 tuần là bạn có thể giải độc cơ thể mà không cần ăn kiêng.

Hậu quả khủng khiếp do lạm dụng nước hoa quả detox

25/11/2015Thanh lọc cơ thể giúp loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng có chừng mực nếu không muốn mất cân bằng nội tiết, nhão cơ, tăng cân…

Cách làm trà bí đao giảm cân thải độc cơ thể

17/11/2015Chỉ cần vài bước đơn giản bạn có thể tự chế trà bí đao giảm cân thải độc cơ thể tại nhà mà không lo đồ uống nhuốm hóa chất.

8 nguyên tắc vàng để ăn thoải mái mà không tăng cân

02/11/2015Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân, không tăng cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày.

9 thói quen để detox cơ thể mỗi sáng

06/10/2015Detox cơ thể là phương pháp được rất nhiều bạn trẻ áp dụng trong thời gian gần đây. Hãy khám phá 9 cách đơn giản để thải độc tự nhiên mỗi buổi sáng nhé!

Công thức detox giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

18/09/2015Những công thức detox giảm mỡ bụng dễ chế biến dưới đây sẽ là giải pháp hữu hiệu cho dân văn phòng phải ngồi nhiều hàng ngày.