Món ăn bài thuốc

3 cách nấu hoa atiso vừa ngon vừa chữa bệnh gan hiệu quả

25/05/2018Hoa atiso không phải hiện hữu trong bất cứ gia đình nào nhưng nếu có trong nhà, bạn hãy tận dụng để làm những món ngon vừa hấp dẫn vừa có thể chữa được nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh gan hiệu quả.

6 loại trái cây ngăn mất nước hiệu quả mùa hè

24/05/2018Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.

Thực phẩm nên ăn hằng ngày giúp tuyến tụy khỏe mạnh

24/05/2018Tuyến tụy là đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn của cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tuyến tụy luôn hoạt động hiệu quả, bạn nên ăn nhiều bông cải xanh, tỏi, nho đỏ...

5 cặp thực phẩm tác dụng cực tốt khi kết hợp với nhau

24/05/2018Bông cải xanh và cà chua đều là những thực phẩm có tác dụng chiến đấu tốt chống lại các tác nhân gây ung thư.

Những loại hạt phòng chống nhiều bệnh tật nên ăn mỗi ngày

23/05/2018Những loại hạt này đã được chứng minh hiệu quả của chúng trong việc phòng ngừa và chống lại bệnh tật. Do vậy, hãy bổ sung chúng vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Những loại rau quả không nên cho vào máy ép trái cây

23/05/2018Không phải tất cả các loại trái cây và rau đều có thể được ép. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh cho vào máy ép trái cây.

Nếu cơ thể có dấu hiệu này, phải bổ sung sắt lập tức

23/05/2018Thiếu sắt khiến cơ thể trở nên mệt mỏi và dẫn đến hàng loạt hệ lụy cho sức khỏe. Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu xáo trộn sau, thì bạn cần bổ sung thêm sắt lập tức.

7 thực phẩm càng ăn tâm trạng càng tồi tệ

22/05/2018Nếu không muốn làm tâm trạng buồn bã và tồi tệ hơn, bạn nên tránh ăn những thực phẩm được chứng minh là khiến cảm xúc và tinh thần “đi xuống”.

4 loại thực phẩm có tác dụng đẹp da chẳng thua kém collagen

22/05/2018Thay vì tốn kém chi phí đến spa mỗi tuần hoặc dùng mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu vẻ đẹp không tì vết nhờ thường xuyên sử dụng những thực phẩm giàu collagen tốt cho da.

Món ăn thuốc chữa bệnh từ hạnh nhân

21/05/2018Hạnh nhân là hạt của quả mơ chín. Hạt cứng, có nhân nguyên vẹn, chắc, nhiều dầu, màng nhân mỏng, màu nâu vàng, không mùi.

Săn "xuân dược" ở chợ côn trùng lớn nhất miền Tây

21/05/2018Chợ Tịnh Biên (An Giang) từ lâu được xem là “thiên đường” của quý ông, bởi ở đây bán nhiều loại côn trùng như bò cạp, bổ củi, mối chúa, tắc kè…và vô số xuân dược tăng khoái cảm “chuyện vợ chồng”.

Ăn thực phẩm này hằng ngày, bạn đã bổ sung đủ lượng vitamin cần thiết

21/05/2018Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể chúng ta cần. Vì thế, bạn nên bổ sung các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe.

7 công dụng tuyệt vời của quả sung, bà bầu đừng bỏ lỡ

21/05/2018Nếu đang gặp các triệu chứng ốm nghén, ợ hơi, chán ăn, mệt mỏi... khi mang thai, bà bầu hãy thêm quả sung vào danh sách thực phẩm cần ăn trong thai kỳ. 'Nhỏ mà có võ', quả sung đem lại rất nhiều công dụng cho phụ nữ đang mang thai.

Điểm danh các món ăn sáng “tàn phá” sức khỏe

21/05/2018Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên, ăn uống không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị "tàn phá" nghiêm trọng.

6 loại rau quả "họ nhà bầu bí" vừa đẹp da, vừa giải nhiệt mùa hè

19/05/2018Mùa hè nắng nóng, ăn ngay những loại rau củ quả thuộc "họ bầu bí" vừa giúp giải nhiệt lại còn đẹp cho da.