Thải Độc Cơ Thể Mùa Hè

Nước đậu đen mát bổ, nhưng người này uống vào khác nào tự sát

03/06/2020Uống nước đậu đen mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể nhiều loại dưỡng chất quý giá, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da hiệu quả, hỗ trợ giảm cân,...Tuy nhiên, không phải ai cũng cũng có thể uống được.

4 thực đơn từ dưa hấu giúp giải nhiệt cho ngày hè nắng nóng

02/06/2020Dưa hấu không chỉ có tác dụng làm mát cơ thể mà còn cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể khi thời tiết nắng nóng. Dưới đây là những thực đơn thơm ngon từ dưa hấu mà bạn không thể bỏ qua.

8 thức uống tự nhiên mát lạnh, thổi bay cái nóng mùa hè

01/06/2020Cung cấp đủ nước cho cơ thể trong suốt mùa hè là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không hứng thú uống nước lọc thì những loại nước mát lạnh và tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ là lựa chọn lý tưởng cho bạn.

Nước rau má giải nhiệt mùa nóng nhưng uống kiểu này chỉ hại thân

23/05/2020Nước rau má được xem là thứ nước uống có tác dụng thanh mát, hương vị dễ uống, rất được ưa chuộng trong mùa hè. Tuy nhiên, uống nước rau má cũng phải đúng cách để tránh gây những tác dụng tiêu cực đến sức khỏe.

Nắng nóng, bồi bổ thực phẩm gì để khoẻ - trẻ - đẹp?

22/05/2020Thực đơn ăn uống trong ngày nắng nóng rất cần được xem trọng. Hãy chọn những thực phẩm vừa giúp bạn duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối mà còn có tác dụng giải nhiệt trong những ngày nhiệt độ tăng cao.

Các đồ uống vừa bổ vừa giải nhiệt giữa cái nóng 40 độ C

21/05/2020Giữa thời điểm nắng nóng đỉnh điểm, thưởng thức một số đồ uống giải nhiệt như nước mía, trà xanh, chanh tươi... giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, cung dinh dưỡng cần thiết, chống mệt mỏi và mất nước.

Uống 1 ngụm nước ấm mỗi buổi sáng ngừa đủ loại bệnh tật

05/03/2020Hãy giúp cơ thể phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm bằng cách uống nước ngay sau khi thức dậy và đảm bảo cơ thể có đủ nước cả ngày.

Những loại nước ép cực bổ dưỡng giúp xua tan cái nóng hè

28/06/2019Xoài, dưa hấu, chanh hay bưởi... đều là những loại quả có thể dùng làm nước ép có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất hiệu quả.

Những lợi ích sức khỏe không ngờ từ quả dưa lưới

28/05/2019Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây, chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hàm lượng nước cao. Đặc biệt dưa lưới rất giàu chất xơ, tốt cho sức khỏe, làn da và mái tóc.

Cách làm nước ép cà rốt để có vòng eo thon gọn, làn da căng mịn

26/05/2019Các bạn cùng xem hướng dẫn cách làm nước ép cà rốt đơn giản nhất để lấy lại vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" và làn da căng mịn nhé!

Các loại trà thanh nhiệt giúp giảm nóng trong mùa hè

21/05/2019Giải nhiệt ngày hè với những loại trà thanh nhiệt tốt cho sức khỏe như trà hoa hồng, hoa cúc, hoa nhài... sẽ giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả và xua tan mệt mỏi.

9 loại sinh tố ngon không cưỡng nổi nhất định bạn nên thử

18/05/2019Không chỉ có hương vị tuyệt vời, 10 loại sinh tố dưới đây còn vô cùng giàu dinh dưỡng, giúp bạn phục hồi thể trạng sau khi tập luyện hay tăng cường sức khỏe cho bộ não.

10 loại trái cây mùa hè cực bổ dưỡng được chuyên gia khuyên dùng

18/05/2019Tuy thời tiết nóng bức, mùa hè lại là thời điểm của rất nhiều loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe như dưa hấu, mít, thanh long hay măng cụt.

Cách nấu chè dưỡng nhan đang "sốt sình sịch" đơn giản và chuẩn vị

10/05/2019Mùa hè nắng nóng, nếu có sẵn ly chè dưỡng nhan thanh mát thì còn gì tuyệt vời hơn. Không chỉ giải khát, chè dưỡng nhan chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối.

Người mỏi mệt, thử ngay thức uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể này

07/05/2019Một số thức uống giải nhiệt như nước mía, trà xanh, chanh tươi... giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, cung dinh dưỡng cần thiết, chống mệt mỏi và mất nước.