“Sát thủ” âm thầm giết chết bạn trong bữa ăn hàng ngày 18/01/2016Đó là những thực phẩm quen thuộc vẫn được nhiều người Việt yêu thích. Thậm chí với nhiều gia đình, chúng còn là bữa ăn chính không thể thiếu.
Loại quả chứa nhiều kali, ăn lúc xanh rất bổ dưỡng 23/11/2024Chuối là loại quả được nhiều người ưa thích vì giàu kali, chất xơ và các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho cơ thể.
Loại củ rẻ tiền nhiều lợi ích sức khỏe, tốt cho người giảm cân 23/11/2024Loại củ này thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng.
Loại rau dại phát triển trong mùa đông, giúp bổ mắt, dưỡng nhan 22/11/2024Vào mùa đông lạnh giá, loại rau dại này vừa thơm ngon lại cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Loại thịt dân dã giàu chất dinh dưỡng, trị mồ hôi trộm ở trẻ 22/11/2024Từ lâu, trùng trục đã được biến tấu thành nhiều món ăn ngon độc đáo, lạ miệng và còn được sử dụng làm bài thuốc trị mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ.
Uống trà xanh thêm vài lát gừng, nhiều lợi ích bất ngờ 22/11/2024Người thường xuyên uống trà xanh có tỷ lệ mắc ung thư vú thấp hơn người không uống 17%.
Loại thịt rẻ hơn thịt bò, thơm hơn thịt thỏ, tác dụng bổ phổi 21/11/2024Còn theo Đông y, ăn nhiều thịt vịt sau ngày đông chí có thể giúp xua tan cảm lạnh, làm ấm cơ thể, bồi bổ âm khí và bổ sung những phần thiếu hụt.
Loại hạt “vua ngàn quả”, có kali gấp 3 lần chuối, vị thơm bùi 21/11/2024Loại hạt này được mệnh danh là "vua ngàn quả", thu hoạch vào mùa thu đông.
Lưu ý khi ăn cà tím, biết để tránh kẻo hại sức khỏe 21/11/2024Cà tím rất giàu chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, có một số người không nên tiêu thụ quá nhiều.
Loại thịt chứa chất khoáng, axit béo Omega 3, ăn vào bổ xương tuỷ 20/11/2024Loại thịt này phù hợp cho trẻ nhỏ đang phát triển và người già bị suy yếu sức khỏe.
Loại rau nhơn nhớt lượng canxi không kém sữa, nên ăn thường xuyên 18/11/2024Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều món rau nhơn nhớt này sẽ giúp bổ sung canxi để tăng cường thể lực.
Loại rau được mệnh danh “món ăn của hoàng đế”, giúp hạ huyết áp 18/11/2024Từ thời xa xưa, loại rau này thường được chế biến món ăn dâng lên hoàng đế vì hương vị và mùi thơm độc đáo.
Loại củ chứa cả “vựa vitamin C”, giúp tăng cường hệ miễn dịch 17/11/2024Khoai tây chứa hàm lượng vitamin C rất cao, giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể trước những tác nhân gây bệnh từ môi trường.
Bất ngờ công dụng của lá chuối, nhiều người không biết 17/11/2024Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, việc sử dụng lá chuối thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và phòng ngừa bệnh tật.
Món ăn giúp chàng khắc phục chứng “chưa đến chợ đã hết tiền“ 17/11/2024Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, hạnh phúc gia đình mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới.
