Loại rau rẻ tiền được ví tốt như nhân sâm mọc đầy ở Việt Nam 26/06/2023Rau đay mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng vì có vị nhớt nên không phải ai cũng biết ăn.
Viêm họng mùa hè, ăn 5 món này đảm bảo nhanh khỏi 26/06/2023Mùa hè, mọi người thường xuyên ăn đồ lạnh, ngồi điều hòa quá lâu, quạt trực tiếp vào người khiến dễ bị viêm họng.
Dân gian mệnh danh thánh quả, có tác dụng chữa bệnh không ngờ 26/06/2023Dễ chế biến và dễ ăn, dâu tằm có thể được dùng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày. Ngoài ra, nó có lợi ích sức khỏe rất tuyệt vời, ít loại quả nào có được.
Loại gạo được ví như ngọc của trời là thuốc quý ít người biết 25/06/2023Gạo nếp là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa protein, tinh bột, đường, vitamin nhóm B… Ngoài làm thực phẩm, gạo nếp còn là vị thuốc quý cho sức khoẻ.
Loại nước giải khát tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch 23/06/2023Mùa hè là thời điểm nhiều người chọn đi du lịch, đặc biệt là đi biển. Trong nhiều loại nước giải khát được yêu thích, nước dừa có lẽ là thứ không thể thiếu.
Măng cụt chưa nhiều kali, người bệnh thận không nên ăn nhiều 23/06/2023Quả măng cụt chứa một lượng nhất định kali. Những người mắc bệnh thận và đang trong quá trình kiểm soát lượng kali cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn.
5 thực phẩm người Nhật ăn mỗi ngày để sống lâu, sống thọ 23/06/2023Asako Miyashitan chia sẻ, kể từ nhỏ bà đã được dạy phải coi thức ăn như là "thuốc". Chuyên gia cũng tiết lộ những thực phẩm người Nhật ăn mỗi ngày để khỏe mạnh, sống lâu.
Ba thực phẩm người Nhật hay ăn để đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ 23/06/2023Đậu nành, rong biển, hải sản là ba thực phẩm trong chế độ ăn của người Nhật được cho là có khả năng làm chậm quá trình phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ.
Cách chế biến thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư 22/06/2023Theo nghiên cứu của Mỹ, nấu nướng ở nhiệt độ cao có thể phá hủy DNA của thực phẩm, ảnh hưởng đến người ăn.
Sai lầm nếu không ăn mỡ lợn 22/06/2023Nhiều người cho rằng ăn mỡ lợn là thủ phạm của bệnh tim mạch nên loại bỏ gia vị này ra khỏi gian bếp trong nhà. Tuy nhiên, đây là quan niệm không đúng.
3 loại thực phẩm dễ làm xương “rỗng” dần, “rút cạn” canxi 22/06/2023Với sức khỏe xương khớp, thực phẩm như con dao 2 lưỡi. Một số thực phẩm tốt cho xương nhưng cũng có những loại ăn nhiều gây loãng xương và nhiều bệnh xương khớp khác.
5 loại rau "khắc tinh" của ung thư, ngoài chợ giá rẻ bèo 22/06/2023Tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống khoa học là hai cách đơn giản nhất giúp bạn sống khỏe, không còn nỗi lo bị mắc bệnh ung thư.
Những loại rau này có thể chứa "độc tố" riêng, bác sĩ khuyên gì? 22/06/2023Bác sĩ chia sẻ rằng khi ăn những thực phẩm sau đây nhất định phải chần và đừng lười biếng, nếu không sẽ khiến các chất có hại tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Những tác hại cho sức khỏe của việc ăn quá nhiều xúc xích 21/06/2023Xúc xích là món ăn phổ biến được nhiều người yêu thích, tuy nhiên khi ăn nó thời gian dài sẽ gây hại cho sức khỏe chúng ta.
Những thực phẩm cấm kỵ ăn chung với rau dền 21/06/2023Rau dền là nguồn dinh dưỡng tốt, thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi ăn loại rau này bạn cần nhớ một số điều cấm kỵ sau đây.
