Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn tỏi? 20/03/2024Tỏi, loại gia vị cay nồng với hương thơm đặc trưng, không chỉ là một phần quan trọng của nhiều món ăn mà còn là một nguồn dồi dào dinh dưỡng và các hợp chất có lợi cho sức khỏe.
Hai bộ phận bẩn nhất của tôm có gây hại cho sức khỏe không? 19/03/2024Đầu tôm, đường chỉ trên lưng tôm là cơ quan tiêu hóa của loại thủy sản này. Nhiều người e ngại nếu ăn cả hai bộ phận đó sẽ không tốt cho sức khỏe.
Trên lá sung có nhiều nốt sần, nên ăn hay bỏ? 18/03/2024Theo chuyên gia, những nốt sần xuất hiện trên lá sung do loài sâu P.syllidae ký sinh, nhưng con sâu đã bỏ đi rất lâu trước khi những nốt này phồng to.
Rau muống phát hiện màu “lạ” này nên dừng ăn ngay lập tức 18/03/2024Rau muống nhiễm chì khi luộc sẽ có màu hơi đục, dù cho thêm chanh và sấu nước vẫn không thay đổi màu sắc, nên tránh sử dụng.
Bât ngờ khi cơ thể khi ăn chuối trong một tuần 17/03/2024Chuối là nguồn cung cấp tryptophan và vitamin B6 dồi dào, cả hai đều hỗ trợ sản xuất serotonin - chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến điều chỉnh tâm trạng và chức năng nhận thức.
Những người này ăn xôi cần lưu ý 17/03/2024Xôi là một thực phẩm giàu năng lượng và dinh dưỡng sánh ngang với các loại thịt, trứng, sữa, nhưng không phải ai ăn cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
7 loại thực phẩm ăn nhiều gây giòn xương 16/03/2024Có những thực phẩm nếu ăn thường xuyên sẽ dễ dàng làm cho xương bị "giòn", ngay cả khi bổ sung nhiều sữa cũng có thể không bù đắp được sự mất canxi.
3 nhóm thực phẩm không nên ăn chung với măng 15/03/2024Măng rất tốt, nhưng không nên ăn với một số thực phẩm sau để không làm giảm giá trị dinh dưỡng của măng và có thể gây ra tác dụng không tốt cho cơ thể.
Nước gạo rang có gì mà được coi là nước yến của người nghèo? 15/03/2024Nước gạo rang được dùng trong các trường hợp say nóng nắng, có tác dụng làm sạch ruột, loại bỏ độc tố và chất béo trong các cơ quan nội tạng.
6 điều kiêng kỵ nằm lòng khi uống sữa đậu nành 14/03/2024Sữa đậu nành rất tốt, nhưng không phải ai cũng uống được, đặc biệt người mắc ung thư vú, viêm dạ dày, bị gout cần tuyệt đối tránh xa.
5 loại thực phẩm người bị rối loạn tuyến giáp nên hạn chế 14/03/2024Nếu bạn là người đang bị rối loạn tuyến giáp thì cần tránh những thực phẩm như các loại rau họ cải, đậu phụ, hạt kê, hạt lanh và các loại hạt.
Những người “đại kỵ” với ổi 14/03/2024Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số đối tượng không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.
Bí quyết chống lão hóa da sau tuổi 50 13/03/2024Bước sang tuổi 50, làn da của phụ nữ bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, nám da, da khô sạm.
9 loại cá ngọt thịt, ít xương, nhiều dinh dưỡng 13/03/2024Dưới đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương đi chợ mà thấy thì nên mua ngay để chế biến cho gia đình.
Những người không nên ăn ổi bởi 'càng ăn càng hại' 13/03/2024Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số đối tượng không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.
