Nữ y tá Bronnie Ware từng làm công việc chăm sóc và xoa dịu những bệnh nhân mắc bệnh nan y và biết được những điều nuối tiếc nhất trong đời họ. Bà thường chăm sóc những bệnh nhân này khi họ chỉ còn sống được 3 - 12 tuần trước khi từ giã cõi đời. Theo bà Ware, nhìn chung, nhiều người đang hấp hối có cùng những nuối tiếc giống nhau. Từ những câu chuyện có thật của các bệnh nhân nằm trên giường bệnh những ngày cuối đời, bà Ware đã viết và xuất bản cuốn sách có tên "The Top Five Regrets Of The Dying: A Life Transformed By The Dearly Departing".
Bà Ware kể: "Các bệnh nhân của tôi là những người đã về nhà nằm chờ chết và nhìn chung họ phải trải qua một số thời khắc đặc biệt như nhau. Mọi người đã trưởng thành rất nhiều khi phải đối diện với "án tử" của chính họ và một số thay đổi là hiện tượng phổ biến. Mỗi người trong số họ đều trải qua các cung bậc cảm xúc khác nhau như chối bỏ, sợ hãi, tức giận, hối tiếc, phủ nhận và cuối cùng là chấp nhận".
 |
| Cựu y tá Bronnie Ware tiết lộ 5 nuối tiếc nhất của những người sắp chết. |
Trong cuốn sách
"The Top Five Regrets Of The Dying: A Life Transformed By The Dearly Departing" của mình, bà Ware đã liệt kê 5 điều nuối tiếc phổ biến nhất ở những người đang hấp hối, đặc biệt là những người già đó là:
1. Nuối tiếc không có đủ dũng cảm để sống thực với chính bản thân thay vì sống theo mong muốn của những người khác
Đây là nuối tiếc phổ biến nhất của đa phần những người đang nằm trên giường chờ đợi cái chết. Khi con người nhận ra cuộc sống của họ gần kết thúc và hồi tưởng lại mọi sự một cách rõ ràng, họ dễ dàng nhìn thấy quá nhiều giấc mơ của bản thân đã không được hoàn thành.
"Hầu hết mọi người đã không thực hiện được thậm chí chỉ một nửa số giấc mơ của họ và phải chết khi nhận ra rằng, đó là do họ đã hoặc không có lựa chọn nào đó", bà Ware chia sẻ.
2. Nuối tiếc đã làm việc quá chăm chỉ, vất vả
"Ước gì tôi đừng làm việc vất vả đến như vậy" là điều nuối tiếc của những người đàn ông sắp chết. Họ đã bỏ lỡ việc tận hưởng tuổi thanh xuân của con cái và mối quan hệ với bạn đời.
Phụ nữ cũng có thể hối tiếc về điều này, nhưng thường chỉ từ các thế hệ trước đây, do nhiều chị em không phải là trụ cột gia đình.
3. Nuối tiếc đã không dám bộc lộ cảm xúc thực của bản thân
 |
| Cuốn sách "The Top Five Regrets Of The Dying: A Life Transformed By The Dearly Departing" của bà Ware. |
Nhiều người đã phải kìm nén cảm xúc thực để giữ hòa khí với những người khác. Kết quả là họ có cuộc sống tầm thường và luôn phải mang bộ mặt không đúng với con người thật của mình. Vì vậy, khi cận kề cái chết, không còn gì để mất, họ cảm thấy cay đắng và căm phẫn khi phải kìm nén cảm xúc quá mức của bản thân
4. Nuối tiếc đã không giữ liên lạc với bạn bè
Thông thường, nhiều người sẽ không thực sự nhận ra ý nghĩa và tầm quan trọng của bạn bè cho tới những ngày cuối đời. Khi sắp chết, rất nhiều người cảm thấy hối hận vì đã để vuột mất những tình bạn vàng trong nhiều năm do bị cuốn vào cuộc sống riêng. Họ nuối tiếc sâu sắc rằng mình đã không đầu tư thời gian và sự chia sẻ đáng có cho những người bạn. Mọi người đều nhớ đến bạn bè của mình khi đang dần tiến đến cái chết.
5. Nuối tiếc đã không để bản thân hạnh phúc hơn
"Đây là một nuối tiếc phổ biến đến kinh ngạc ở những người sắp chết. Cho tới tận khi chết, nhiều người mới nhận ra rằng,
hạnh phúc xứng đáng được đánh đổi bằng nhiều thứ.
Họ đã sống mắc kẹt trong những phong cách và thói quen cũ. Sự vừa lòng với những điều thân thuộc đã che mờ cảm xúc cũng như cuộc sống thể chất của họ. Sự sợ hãi thay đổi khiến họ phải giả vờ với người khác và giả vờ với chính bản thân rằng họ cảm thấy hài lòng, hạnh phúc, dù trong sâu thẳm vẫn mong muốn được cười thoải mái và làm những điều ngốc nghếch theo ý muốn của bản thân một lần nữa", bà Ware chia sẻ.
Tâm Anh (theo DM)