Hàng loạt "siêu thực phẩm" bị bỏ quên khi ăn phở, là những loại cực quen mặt, giá rẻ bèo 5.000 đồng có thể mua

Hàng loạt "siêu thực phẩm" bị bỏ quên khi ăn phở, là những loại cực quen mặt, giá rẻ bèo 5.000 đồng có thể mua

Phở là món ăn quen thuộc của người Việt, thậm chí còn được ghi vào danh mục Di sản Văn hoá phi vật thể quốc gia. Tuy nhiên, nhiều người khi dùng vẫn chưa tận dụng hết giá trị dinh dưỡng, đặc biệt là kết hợp với các thực phẩm khác để mang lại lợi ích tốt nhất cho sức khoẻ.

4 siêu thực phẩm ít "ngậm" hoá chất, vừa giúp giảm mỡ trong cơ thể, vừa ngăn chặn các bệnh mãn tính

4 siêu thực phẩm ít "ngậm" hoá chất, vừa giúp giảm mỡ trong cơ thể, vừa ngăn chặn các bệnh mãn tính

Mỡ nội tạng là căn nguyên của các bệnh mãn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng quát. Để loại bỏ mỡ nội tạng, ngoài việc tập thể dục thì chế độ ăn uống cũng góp phần làm giảm mỡ nội tạng rất tốt. Dưới đây là những thực phẩm giúp ngăn ngừa mỡ nội tạng hiệu quả, giá thành rẻ mà mua ở đâu cũng có.
Trang trước12345