Vừa ăn vừa uống có tốt không? Loại nước nào tối kỵ khi ăn mà nhiều người Việt hay mắc? 

Vừa ăn vừa uống có tốt không? Loại nước nào tối kỵ khi ăn mà nhiều người Việt hay mắc? 

Thói quen vừa ăn vừa uống tưởng chừng vô hại nhưng nếu duy trì lâu dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Việc uống nước khi ăn làm quá trình tiêu hóa đồ ăn bị gián đoạn…, tạo điều kiện cho mỡ tích tụ nhiều hơn trong cơ thể, cản trở sự hấp thu dinh dưỡng. Đặc biệt, việc sử dụng thức uống có cồn khi ăn không tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người Việt vẫn ngó lơ.
Trang trước1011121314