Muốn trẻ lâu, phụ nữ tuổi 40 nên bổ sung những thực phẩm này

22/10/2017Để cơ thể khỏe mạnh mà vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa, níu giữ nét thanh xuân thì phụ nữ tuổi 40 nên bổ sung những thực phẩm sau.

Sự thật về cơ thể người mà không ai dạy bạn ở trường

18/10/2017Một cơ thể người là một cấu trúc rất phức tạp và mỗi tế bào trong cơ thể đều có chức năng riêng. Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết về những điều này.

Video: Dấu hiệu cảnh báo cơ thể không dung nạp sữa

16/10/2017Chứng không dung nạp lactose xảy ra phổ biến ở 65% dân số thế giới. Biểu hiện thường thấy của nó là đầy bụng, xì hơi liên tục, tiêu chảy, buồn nôn...

Video: Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng ăn carbs?

10/10/2017Cắt giảm lượng carbs trong thực đơn hàng ngày có thể giúp bạn đốt cháy chất béo, giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, nó cũng gây ra các tác dụng phụ như mệt mỏi, buồn nôn hay táo bón.

Những sai lầm cơ bản về dinh dưỡng khi chăm sóc người ốm

25/09/2017Lúc cơ thể khỏe mạnh, ăn uống là một trong những nhu cầu thiết yếu của con người. Tuy nhiên, khi lâm vào trạng thái bị bệnh, ốm, sốt… việc ăn lại trở nên đáng sợ và có thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi hơn.

Cơ thể bạn hấp thụ những gì khi ăn mì gói?

25/09/2017Theo cập nhật của WINA, năm 2016 người Việt tiêu thụ 4,9 tỷ gói mì, xếp thứ 4 trên toàn thế giới. Bình quân, mỗi người ăn 52,6 gói mì/năm, tức một gói/tuần.

Video: 5 dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần được bổ sung

23/09/2017Bổ sung những dưỡng chất thiết yếu trong video dưới đây là cách giúp bạn luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được nhiều vấn đề sức khỏe liên quan khác.

4 bộ phận khi tắm càng kỳ cọ càng có lợi cho sức khỏe

23/09/2017Nhiều người không biết rằng khi tắm nếu vệ sinh kỹ càng 4 bộ phận thì càng có lợi cho sức khỏe.

5 bộ phận vô dụng nhất trên cơ thể người

14/09/2017Răng khôn, xương cụt là những bộ phận trên cơ thể người đã bị thoái hóa đi chức năng ban đầu sau quá trình tiến hóa của con người để trở thành người hiện đại ngày nay.

90% chúng ta không biết thuốc khi đi vào cơ thể thế nào

11/09/2017Đảm bảo 100 người sử dụng thuốc thì có đến 90 người không hề biết con đường mà thuốc đi vào trong cơ thể như thế nào. Video này sẽ cho bạn câu trả lời.

Phụ nữ muốn trẻ mãi đừng quên thực phẩm này

11/09/2017Trong khi khó dừng lại quá trình lão hóa, bạn vẫn có thể trì hoãn các dấu hiệu của tuổi tác bằng một cuộc sống tốt.

Xuất hiện những dấu hiệu này, cơ thể đang thiếu nước trầm trọng

10/09/2017Cơ thể thiếu nước trầm trọng sẽ khiến tình rạng lão hóa nhanh. Dưới đây là 7 dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước mà bạn cần phải biết:

Những món ăn không dành cho người hay hoa mắt, chóng mặt

07/09/2017Hoa mắt chóng mặt là triệu chứng thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu mắc triệu chứng này bạn nên điều chỉnh chế độ ăn theo gợi ý sau.

12 dấu hiệu “tố” cơ thể quá tải cần giải tỏa ngay

05/09/2017Đau đầu, đau cổ, đau vai gáy... dù không có chấn thương thể chất nào là một trong những dấu hiệu tố cáo cơ thể quá tải đang cần giải tỏa.

Đạp xe giúp bạn thay đổi ba vòng cơ thể

02/09/2017Đạp xe là môn thể thao nhẹ nhàng được nhiều người lựa chọn vì nó có tác dụng cải thiện sức khỏe đáng kể, giúp thân hình dẻo dai, săn chắc hơn.