Lý do nam giới không ngồi khép chân 02/06/2014Tư thế ngồi của nam giới cũng có ảnh hưởng nhất định đến khả năng sản sinh tinh trùng.
Cười té ghế với những tư thế ngủ có 1-0-2 02/06/2014Không cần một chiếc giường êm ái, nhiều người có thể "đánh một giấc" tại những nơi công cộng với tư thế rất đặc biệt.
Gãy cột sống để lại nhiều biến chứng nguy hiểm 29/05/2014Gãy cột sống đoạn lưng - thắt lưng là loại gãy thường gặp nhất trong các trường hợp gãy cột sống, vì bệnh nhân hay ngã ngồi. Gãy cột sống có hai loại là liệt tủy hoặc không.
Tập tư thế “trống lòng” chữa trĩ 28/05/2014Y học cổ truyền coi trọng các biện pháp dự phòng và chữa trị bệnh trĩ bằng tập luyện.
Tự xoa bóp phòng cao huyết áp 27/05/2014Bị cao huyết áp khi các chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường (tối đa ≥ 160mmHg và tối thiểu ≥ 100mmHg). Cao huyết áp có diễn biến âm thầm và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bài tập phòng trị vẹo cột sống 18/05/2014Vẹo cột sống là bệnh lý dễ mắc nhưng khó điều trị, tốn kém và lâu dài, nguyên nhân chủ yếu mắc phải do tư thế ngồi học, lao động sai. .
Muôn kiểu tự sướng khó coi của hot girl Việt 01/05/2014Tự sướng đã trở nên quá phổ biến, nhưng tự sướng để người khác phải "lắc đầu lè lưỡi" thì cũng chỉ có một số hot girl Việt làm được.
6 động tác đẩy lùi thoái hóa khớp gối 24/04/2014Thoái hóa khớp gối thuộc phạm vi chứng tý, là bệnh thường gặp ở người có tuổi. Bệnh gây đau, hạn chế vận động, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ, tâm lý và hiệu quả lao động của người mắc.
Bài tập cho ngực nở nang săn chắc 21/03/2014Những bài tập sau đây sẽ giúp cho bạn sở hữu một bộ ngực săn chắc hoàn toàn tự nhiên.
Cách tránh ngã khi lái xe máy dưới trời mưa phùn 20/03/2014Để tránh nguy cơ trơn trượt khi đi xe dưới trời mưa phùn, người lái cần bình tĩnh cho xe đi chậm, quan sát, giữ khoảng cách với các xe phía trước.
Bài tập giảm béo cho dân công sở 20/03/2014Nếu bạn đang lo sợ béo do tính chất công việc phải ngồi nhiều, sao bạn không thử tham khảo một số bí quyết giảm mỡ sau đây của chúng tôi nhỉ.
4 bài tập phòng thoái hóa đốt sống cổ 18/03/2014Đây là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, tuy nhiên một số cách vận động dưới đây đem lại hiệu quả cao cho người bệnh.
Ảnh mẹ và con gái cùng tập yoga cực ăn ý 13/03/2014Những bức ảnh dễ thương của hai mẹ con cùng tập yoga đã gây sốt trên Instagram.
Dân văn phòng ngồi thế nào để không hại cột sống? 07/03/2014Chị em văn phòng vẫn mách nhau tập cách ngồi thẳng lưng để tạo dáng đẹp. Tuy nhiên, kiểu ngồi đó lại có hại gây chứng đau lưng mạn tính ở dân văn phòng.