“Cùng nhau làm nhẹ gánh nặng ung thư”

Quyển sách “Ung thư biết sớm trị lành” mà tác giả đã “ấp ủ” suốt 30 năm qua, đến nay ông mới hoàn thành xong cuốn sách viết về căn bệnh của nhiều thế kỷ mang tên là ung thư. Đây là cuốn sách không phải để dành riêng cho bác sĩ mà là cuốn sách viết cho tất cả mọi người đều có thể đọc được, hiểu được và có thể áp dụng vào cuộc sống để phòng bệnh, với phương châm: “ăn lành, ngủ đủ, tập đều, sống lâu”.

Ngày 26/10, Bà Nguyễn Thị Thanh Hương, Giám đốc - Tổng biên tập nhà xuất bản Tổng hợp TP.HCM cho biết, lần đầu tiên nhà xuất bản Tổng hợp TP.HCM ra mắt chương trình giao lưu giữa tác giả - diễn giả - độc giả mang tên “Trò chuyện thứ 7” nhằm tăng cường văn hóa đọc. Chủ đề mở đầu cho chương trình là cuốn sách: “Cùng nhau làm nhẹ gánh nặng ung thư” của GS.BS Nguyễn Chấn Hùng - Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam đã thu hút rất nhiều độc giả đến tham gia giao lưu.

Bà Thanh Hương chia sẻ, bên cạnh việc đọc sách và viết sách, giữa độc giả và các tác giả luôn có nhu cầu được gặp gỡ, trao đổi trò chuyện cùng nhau. Mặt khác, độc giả cũng luôn muốn được trau dồi thêm kỹ năng đọc, tăng cường kiến thức của mình qua việc được trực tiếp học hỏi từ các chuyên gia ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Nên nhà xuất bản Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh mong làm chiếc cầu nối giữa tác giả - diễn giả - độc giả thông qua chương trình giao lưu có tên gọi: “Trò chuyện thứ 7”.

Tại buổi giao lưu, GSBS Chấn Hùng luôn nhắc nhiều lần là ung thư không phải trời kêu mà do con người. Đã biết nhiều nguyên nhân, nên có thể phòng tránh. Ung thư biết sớm trị lành nhờ y học tiến bộ vượt bực. Hiện nay ở nước ta các thầy thuốc chuyên khoa tay nghề cao, các phương tiện chẩn đoán hiện đại và các liệu pháp thật tiến bộ, bảo đảm đem lại kết quả điều trị phấn khởi cho người bệnh.

Bệnh ung thư là một nhóm bệnh gồm trên 100 loại có chung vài đặc tính cơ bản quan trọng. Ung thư nào cũng do sự tăng trưởng quá đà và sự lan tràn của các tế bào không bình thường. Ung thư bắt nguồn từ nơi sâu thẳm của chất sống. DNA bị hư hại là do phơi trải với cái gì đó trong môi trường sống, thí dụ như khói thuốc lá, các virút, ánh nắng. Các tế bào ung thư tiếp tục tăng trưởng sinh sôi và trở nên bất tử. Ngày nay con người biết nhiều nguyên nhân gây bệnh. Khoảng là 80% do những gì con người ăn uống, hít thở, cọ xát hoặc phơi trải như khói thuốc lá, bệnh nhiễm. Virút, vi khuẩn và ký sinh trùng gây 20% ung thư của loài người. Viêm gan do virút HBV và HCV lâu ngày dẫn đến ung thư. Các virút HPV gây ra nhiều ung thư, đặc biệt là cổ tử cung. Vi khuẩn H.Pylori có thể gây ung thư bao tử. HIV tàn phá hệ miễn dịch giúp ung thư xuất hiện.

GS Chấn Hùng chia sẽ thêm, đừng để bệnh nhập vào (có thể phòng tránh ung thư). Chưa biết nguyên nhân nên điều trị còn chưa được mà tính tới chuyện ngừa bệnh”. Ai đó chắc còn ngủ mơ. Đã biết nhiều thứ gây bệnh. Khói thuốc lá làm trĩu 1/3 gánh nặng ung thư, chế độ ăn uống không lành lại thêm 1/3 nữa; virút, vi khuẩn góp vào 1/5 gánh. Theo Hiệp hội Quốc tế chống Ung thư (UICC) có thể phòng ngừa khoảng 40% số người mới mắc bệnh ung thư toàn cầu. Ngừa bệnh là cách rất hay có tiềm năng lớn nhất, hiệu quả nhất và lâu dài làm cho nhẹ gánh ung thư. Mọi người nên theo nếp sống lành. Loại bỏ khói thuốc lá, chú ý cả hút và hít ké. Tránh uống rượu quá đà. Phòng tránh bệnh nhiễm. Tập thể dục đều, ăn đúng ăn lành, giữ cân vừa phải.

Kiểm tra sức khỏe toàn diện đều đặn có lưu ý rà tìm ung thư, khoảng 3 năm một lần ở lứa tuổi 20-40 và hàng năm từ 40 tuổi. Bác sĩ tư vấn kiểm tra ung thư tùy theo tuổi tác. Phụ nữ lưu ý. Khám phụ khoa định kỳ và làm xét nghiệm Pap để rà tìm ung thư cổ tử cung sớm hoặc tiền ung thư. Từ tuổi đôi mươi hàng tháng nên tự khám vú 20 - 39, khám kiểm tra bộ ngực (có siêu âm) vài năm một lần. Từ 40 trở lên nên đi khám ngực (có siêu âm), chụp nhũ ảnh 2-3 năm một lần. Đàn ông trên 40 tuổi nghiện thuốc lá nặng hoặc đã bỏ hút nên chụp phim phổi 1-2 năm lần. Từ 50 nhờ bác sĩ tư vấn rà tìm ung thư tuyến tiền liệt. Cả nam lẫn nữ. Ai có nguy cơ cao viêm gan virút B và C, từ 40 tuổi nên kiểm tra bụng, có siêu âm gan hàng năm để rà tìm ung thư gan sớm. Có bệnh sử viêm loét bao tử, nên hỏi bác sĩ xem cần nội soi bao tử với ống mềm từ 40 tuổi, xét nghiệm tìm vi khuẩn H. Pylori. Từ 50 tuổi nhờ bác sĩ tư vấn rà tìm ung thư ruột già.