6 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên biết

Google News

(Kiến Thức) - Video mách bạn một số loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên bổ sung trong thực đơn bữa ăn hàng ngày.
 

Video: 6 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương bạn nên biết:
Nguồn video: H1.
Những loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương như cá, trứng, bắp cải, chuối... chứa tương đối nhiều canxi, có tác dụng ngăn ngừa loãng xương bạn nên ăn thường xuyên hơn.
Đức Chính (theo H1)