Video: Những khung giờ ăn sữa chua tốt nhất ít người biết:
Nguồn video: YouTube/Cuộc sống hạnh phúc.
Những loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy như nước lọc, nước chanh, trà gừng... có tác dụng giúp cơ thể thải độc, khỏe mạnh hơn.
Đức Chính (theo YouTube)