Uống nước ép trái cây mỗi ngày có khả năng gây béo phì

06:30 08/08/2024

Nước ép trái cây thường được coi là kém lành mạnh hơn so với các loại thực phẩm nguyên chất do nồng độ đường cao hơn, nhiều calo hơn và ít chất xơ hơn, có thể dẫn đến tăng cân và béo phì